Как говорят психологи, чтобы быть успешной, красивой, богатой, необходимо читать аффирмации – это позитивные тезисы, которые дают человеку настрой на успех, и постоянное повторение которых реализует то, что вы произносите. А как быть, если ты постоянно повторяешь одну и ту же фразу, а она все никак не проявляется в жизни. В чем секрет?
Весь секрет – в настрое на успех. Что это значит? Обычно мы думаем в постоянном направлении, как привыкли. Спросите себя: что вы думаете, например, о следующей ситуации: вы пришли к гадалке, и она вам сказала, что завтра вы выйдете замуж (если вы еще не замужем, разумеется). Чаще всего ваши размышления начнутся с того, что где ж вы найдете мужчину так быстро, где взять платье, туфли, а как же гости и т.п. В конце концов, ваши мысли придут к следующему: что-то слишком быстро, все это неправда, не может такого быть. Или вам нагадали (или сказал психолог), что завтра вы получите миллион долларов и отправитесь греть свои косточки на Канары или Майорку. Опять голова начнет сразу обыгрывать ситуацию и сделает логические выводы: откуда такая сумма? Может, наследство? Так у меня, вроде, нет родственников за границей? Да и как все оформить быстро? А билеты? А загранпаспорт? Ну и все в том же духе, и в результате вы приходите к такому же выводу: не может быть, что завтра.
Так же обстоят дела и с аффирмациями. Если вы говорите себе, что вы успешны, а ситуация вокруг как-то не сильно к этому располагает, то ваши мозги вернут вас в свое русло, мол: куда тебе до успеха, когда…
Так что начинать преуспевать нужно именно со своих мыслей, а именно, с подсознания, поскольку сознание может в любую секунду переубедить вас в обратном. Очень хорошо помогают в отключении мыслей медитации. Техника медитаций как раз направлена на то, чтобы выключить вашу логику и очистить голову от ненужных мыслей, хотя бы на время. А потом уже в освободившуюся голову можно внести новую мысль. И хорошо, если эта мысль будет единственной. Не напрягайте свой ум, иначе придете к тому, с чего начали. Учитесь управлять своими мыслями. Это увлекательный процесс, и приносит огромную пользу.
Если вы сконцентрируетесь на одной мысли, вы создадите правильный настрой и начнете воспринимать мир иначе.
Часто наш мозг на непривычную ситуацию выдает команды, совершенно противоположные тем, к чему мы стремимся. Так, например, если вы говорите себе «Я богата», в душе-то вы совсем так не считаете. И этот еле уловимый импульс на богатство забивается другими, более привычными и интенсивными, как, например, «Я бедная, и ничего не могу с этим поделать». В результате ваша же аффирмация работает против вас.
Так что повторять аффирмацию мало. Нужно в нее верить. Составьте себе фразу, наиболее близкую вам, возможно, более конкретную, произнося которую, вы не сожалеете о ваших неудачах, а которая отзывается в вашем сердце чем-то приятным. Верьте искренне в то, что вы произносите. Даже если ваше нынешнее состояние далеко от ваших целей, поверьте в то, что это возможно. Возможно быть счастливой, успешной, богатой, здоровой и красивой прямо сейчас. Оглянитесь вокруг. У вас есть две руки, две ноги, вы относительно здоровы. Вы можете изменить свою жизнь. И начните это делать прямо сейчас. Вы же живете, хотя и считаете, что это не жизнь. Так у вас есть повод порадоваться и поблагодарить жизнь за то, что у вас все-таки что-то есть. Кстати, о чем вы подумали сейчас? А ведь этого могло у вас и не быть.
Настрой на успех – это очень мощная техника для достижения результата. Вы можете делать это путем медитаций, общения с психологом индивидуально или в группах. Можно настроиться на успех самой, но это довольно сложно. Когда нет поддержки со стороны, результата достичь очень непросто, если у вас нет силы воли. А обычно как же ее не хватает!
Как бы там ни было, настрой на успех – это составляющая часть секрета успеха. Он зависит только от веры. Помните Иисуса: «По вере вашей вам воздастся!». Так что верьте в лучшее, настраивайтесь на удачу. Помните, неудачи - это временное явление, за ними вас обязательно ждет успех.
Read more: http://ledi-uspeh.ru/?p=2881#ixzz2AHIyqAZG