Главная > Дневники > Дневник пользователя umm Amine

Выше нос, гардемарины!

На линеечке стоит "худею два месяца", а в реале: ни дня... Сегодня читала дневники худеющих и поняла для себя одну вешь: как только я начинаю худеть (думаю что начинаю серьезно), то начинаю неосознанно искать поводы этого избежать... Да болезнь мамы серьезная вешь, но я не думаю, что это повод заводить себя в гроб лишними килограммами, во всяком случае маме хочеться иметь красивую, ЗДОРОВУЮ дочь, а жир - это смазанная, а поэтому и легкая дорожка в гроб! И в первую очередь дорога к одиночеству! Да понятно, что многие меня уговаривают, "хорошего человека должно быть много", но ты предложи этому человеку жить с тобой и тем более раздеться перед ним... ну что многие с вами остануться???

И еше поняла одну вешь: не надо себя ни в чем упрекать, достаточно того, что ты уже осознал свою вину в том, что ты нарастил столько килограммов " равнодушия к себе". А осознать - это еше и простить, это еше и понять как дальше жить! Меньше упреков и самобичевания - больше дела!!!

Рейтинг: +2

umm Amine

25 октября 2012 года

123

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/696167/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Выше нос, гардемарины!</a>                  <div style="padding:7px 0;">На линеечке стоит "худею два месяца", а в реале: ни дня... Сегодня читала дневники худеющих и поняла для себя одну вешь: как только я начинаю худеть (думаю что начинаю серьезно), то начинаю неосознанно искать поводы этого избежать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/696167/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/696167/
              ]Выше нос, гардемарины![/url][/b][/size]
              На линеечке стоит "худею два месяца", а в реале: ни дня... Сегодня читала дневники худеющих и поняла для себя одну вешь: как только я начинаю худеть (думаю что начинаю серьезно), то начинаю неосознанно искать поводы этого избежать... [b][url=https://www.diets.ru/post/696167/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник umm Amine:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Комментарии:

Люданя

25 октября 2012 года

Ответить

desire

25 октября 2012 года

Главное безумно захотеть похудеть и решиться!! твердо и безотступно!!

Ответить

umm Amine

(автор поста)

25 октября 2012 года

безумство есть , желание есть, причем кажеться бесповоротное и твердое....но любой чих, о ужас как жалко себя..... но вот посчитала в уме и пришла к нехорошим выводам.... полная я была всегда.... с 19 лет всегда держалась в пределах 90-95 кг.. было время когда похудела до 75, но потом также быстро набрала... но вот посчитала, что каждые пять лет я набираю стабильно по 10 кг, то есть 2 кг лишних в год.... так если такими темпами то цифра 200 кг у меня будет не загорами.... это напугало больше всего... реальность - хорошее лекарство от лени.............

Ответить

Люданя

25 октября 2012 года

а Вы уже решили для себя как будете стройнеть???? какую то систему для себя выбрали?

↑ Ответить

Люданя

25 октября 2012 года

почти что моя история...... тоже самое

Ответить

umm Amine

(автор поста)

25 октября 2012 года

В диеты не верю! Если в тебе лишних 3-5 кг, то можно и на диету, а если в тебе живет лишний второй человек с весом 60 кг, то тут образ жизни менять надо и "пересадку мозгов" делать..... во как я себя любимую, никакой жалости..... буду считать, что ем.... вот сегодняшний пример: позаватракала кофе с молоком плюс тост (хлеб с маслом и вареньем, махонький), это в семь, потом в 10 второй завтрак кофе растворимый на воде один 114 г-вый кексик и одно яблоко итог всего 1040 калорий.... а я только позавтракала...остаток дня на воде

... завтрашний день я уже с умом распланировала и не смотря на намечающуюся пирушку вечером, не сдамся в руки врагу ЖЖЖ....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.