У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

запеканка тыквенно-творожная 143,6ккал/100г

Творог нежирный (800 г)
Тыква (350 г)
Сахар-песок (130 г)
Яйца куриные (150 г)
Ванилин (1 г)
Изюм кишмиш (50 г)
Крупа манная (100 г)
Всё взбила в блендере, в духовке 45 мин при 200 градусах
б-12.8 ж-1.6 у-19.5

Рубрика: десерты

Рейтинг: +20

янатать

25 октября 2012 года

559

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/696549/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">запеканка тыквенно-творожная 143,6ккал/100г</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/696549/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012oct/25/15/1057841_77479-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Творог нежирный (800 г)<br>Тыква (350 г)<br>Сахар-песок (130 г)<br>Яйца куриные (150 г)<br>Ванилин (1 г)<br>Изюм кишмиш (50 г)<br>Крупа манная (100 г)<br>Всё взбила в блендере, в духовке 45 мин при 200 градусах<br>б-12.8  ж-1.6  у-19.5
                    <a href="https://www.diets.ru/post/696549/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/696549/
              ]запеканка тыквенно-творожная 143,6ккал/100г[/url][/b][/size]
              Творог нежирный (800 г) Тыква (350 г) Сахар-песок (130 г) Яйца куриные (150 г) Ванилин (1 г) Изюм кишмиш (50 г) Крупа манная (100 г) Всё взбила в блендере, в духовке 45 мин при 200 градусах б-12.8  ж-1.6  у-19.5 [b][url=https://www.diets.ru/post/696549/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Чизкейк в яблоке
Яблоки в карамели
• запеканка тыквенно-творожная 143,6ккал/100г
Салат из свеклы с грушей и грецкими орехами
цветная капуста с помидорами в духовке -55,4 ккал/100 г

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Комментарии:

Natalia DK

26 октября 2012 года

вкусная?

Ответить

янатать

(автор поста)

26 октября 2012 года

а ещё очень красивая-в плане цвета

↑ Ответить

natasaki

26 октября 2012 года

спасибо

Ответить

Шабли

26 октября 2012 года

я бы сказала, что это творожно-тыквенная запеканка

вкусно должно быть...

Ответить

янатать

(автор поста)

26 октября 2012 года

и то верно!

↑ Ответить

янатать

(автор поста)

26 октября 2012 года

очень вкусная!

Ответить

Natalia DK

26 октября 2012 года

взяла в рецепты

а сверху, это тыква кусочками?

↑ Ответить

янатать

(автор поста)

26 октября 2012 года

да,тыква

↑ Ответить

DAV

26 октября 2012 года

Какая солнечная!!!!

Ответить

kunata

27 октября 2012 года

обязательно приготовлю!

Ответить

Natalia DK

29 октября 2012 года

Купила сегодня тыкву, хочу приготовить, только вопрос - ее надо сперва отварить, или натереть на терке сырую?

Ответить

янатать

(автор поста)

2 ноября 2012 года

я нарезала кусочками и в микроволновке 2 минуты-тыква сок пустила и на блендере с лёгкостью взбилась

↑ Ответить

kunata

29 октября 2012 года

думаю, можно сырую

Ответить

Natalia DK

29 октября 2012 года

интересно, как автор делал

Ответить

янатать

(автор поста)

2 ноября 2012 года

я нарезала кусочками и в микроволновке 2 минуты-тыква сок пустила и на блендере с лёгкостью взбилась
Извиняюсь за поздний ответ...

↑ Ответить

kunata

29 октября 2012 года

девочки, а в белковый день можно такую запеканку?

Ответить

янатать

(автор поста)

2 ноября 2012 года

даже не могу ничего сказать -я не знаю

↑ Ответить

MAKAKA

2 ноября 2012 года

Ну по логике вещей- нельзя- там углеводов больше чем белков...

↑ Ответить

kunata

2 ноября 2012 года

ай-я-яй!!!!
А хочется!!!!

↑ Ответить

Olga_Bob

16 ноября 2013 года

Спасибо за рецепт, нужно попробовать.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы