Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Так, что девочки, сильно не волнуйтесь. Родите - потом аккуратненько приведёте себя в норму. Всем удачи, лёгких родов и здорового малыша.
но что-то сегодня смотрю на себя и диву даюсь Задумалась.
У нас дают. Если хотите, я в понедельник у своего врача спрошу и вам отчитаюсь
За 1 бер. похудела на 12 кг. Они вернулись после родов и привели с собой ещё 10кг
За 2 бер. похудела на 5, вернулись 15кг.
Сейчас где-то на 5-7 кг. похудела. Но у меня 25-26нед. А токсикоз всё ещё есть! Правда я могу пить. Но от этого не легче. Надеюсь, что до родов это не продлится!
А врачи что вообще говорят? У тебя кровь какой группы? К тебе как можно обращаться?
Кровь 1+
Зовут Нежность
Вообще в случаях "сопротивления" токсикоз обычно заканчивается с момента завершения формирования плаценты, т.е между мамой и ребенком появляется посредник который делает их совместное существование "бесконфликтным".
Нежность, а ты вообще лишним весом не страдаешь?
При росте 163 я самое большее весила 85кг.
Но это сразу после вторых родов.
Нормой для себя считаю 63-65.
Идеалом -58кг.
Проще говоря у меня примерно 10 лишних кг.
Норма прибавки веса во время беременности 8-12 кг, а все остальное от лукавого.
Я бы сказала, что большой вес- это и осложнения в родах, и высокая вероятность возникновения диабета, и гистоз с пиелонефритом беременных, и конечно проблемы со здоровьем у малыша.
Все индивидуально, но в целом концепция врачей такова: лучше не добрать, чем перебрать.
А теперь давайте по-фантазируем:
если норма потребляемых калорий для полноценного функционирования организма беременной женщины (условно) 2500 ккал, а жрущий ротик хомячит 3000-4000 ккал -вес будет расти, хоть лопни. Ну и наоборот-дефицит хотя бы в 100-200 ккал приведет к медленному, но верному таянию жировых масс.
Вот тут Норди21 напостила немного об этом: https://www.diets.ru/post/154024/
Да и потом, если быть до конца объективными: человечество только последние десятилетия живет в "пищевом раю", да и то не везде!!!
И если бы для продолжения рода человеческого обязательным условием было соблюдение калорийности питания беременных самок, то мы точно бы вымерли как вид.
Исходя из всего-того что я тут "напридумывала" , лично мне кажется,что расстаться с лишними килограммами можно и во время беременности, только спокойно,продуманно и без экстрима.
ПиСи: А кстати, со мной согласен мой любимы доктор Дюкан, о чем он так подробненько пишет в своей книге "Я не умею худеть"
Давайте, девы, будем объединяться в клуб, делиться своими маленькими радостями, "достижениями" наших пузожителей и прочими особенностями нашего интересного положения, и конечно, учиться контролировать свой вес, свой ротик и свой животик
Ох! Люби меня по-французики, раз это так не избежно....
Давайте в клуб объединяться ужо
Мы ждем именно Вас вот тут- https://www.diets.ru/club/688125/