Занимаясь укреплением своего здоровья, мы помогаем обществу и близким.

Вчера Ирина-Аргус запустила бурную дискуссию https://www.diets.ru/post/695923/, рассказав о бабушке-чемпионке мира Галине Цверовой, которая в 81 год активно занимается пауэрлифтингом, ездит на разные чемпионаты, в т.ч. мира, получает призы и завоевывает там первенство.

Среди высказанных мнений присутствовало такое, что бабуля дурью мается, тягая штанги, и лучше б чем-то общественно-полезным занялась.

На мой взгляд -

aksinya11 пишет:

Забота о собственном здоровье и поддержка своего хорошего самочувствия - это самое что ни на есть общественно-полезное дело.

aksinya11 пишет:

В свои 81 она показывает прекрасный пример, КАК можно жить в этом возрасте - не с грудой таблеток и жалобами на бесчисленные болячки - а поактивнее многих молодых.

Но было высказано и другое мнение

Пышоночек пишет:

я иного мнения.

Пышоночек пишет:

я не принижаю ее заслуги, я лишь объективо оцениваю.

Я не считаю мнение Пышоночка объективным. Мы все здесь высказываем свои собственные, субъективные мнения. Свое субъективное я решила вынести в отдельный пост, и привести еще несколько соображений на сей счет.

Я бывало встречала такую точку зрения в мои молодые годы, даже тут как-то рассказывала уже в одном из постов - заниматься собой - эгоизм, прежде думай о других, а о себе в последнюю очередь. В советские времена бытовало среди определенной категории людей мнение, что активно заниматься спортом в зрелые годы, укреплять тело, вести профилактику болезней и старения - махровый эгоизм, и выглядеть моложе своих лет неприлично. А вот жечь здоровье в хлам на благо родного завода или там еще какого предприятия - самое что ни на есть парт-угодное и социально одобряемое дело. А что человек, не обращая внимания на свое самочувствие и раньше времени себя излохматив, становился обузой близким - ну это так, мелочи и фигня, близкие переживут.

Лично я не хочу своим детям на старости лет доставить неприятности своими болезнями и дряхлостью. Я хочу жить долго и полноценно, бегать, прыгать, танцевать, жать штангу, приседать, невзирая на годы, быть интересной и быть другом своим детям и внукам. Хочу быть в силах и работать на свое благосостояние и благосостояние своей семьи долго и радостно, каждый день хочу ощущать драйв и радость от жизни...

Такие состояния дает только забота о себе и своем здоровье. Самостоятельная забота. Этой работы за нас никто не сделает. И я ее стараюсь выполнять, хотя бывает и лень, и некогда. Но это - высший приоритет, который повышает качество жизни. Поэтому дает силы переступить через "не хочу, лень", и спланировать свое время так, чтобы не было "некогда".

Мои близкие не страдают от отсутствия внимания с моей стороны - скорее наоборот, близким было бы хуже, если б я сидела и носки вязала пачками, при этом слабея телом год от года (ибо если ты его не нагружаешь, если не поддерживаешь мышечный корсет, то оно обязательно будет слабеть).

Так что ура таким, как Галина Цверова. Она меня очень мотивирует. Мне далеко до ее годов, но я барышня уже весьма зрелая. И иметь перспективы активной и здоровой жизни с личными достижениями - это огого какой бензинчик в мотивацию к жизни и к отсутствию депрессий.

А потому я совершенно субъективно и очень твердо уверена, что укрепление своего здоровья и повышение качества проживания каждого дня - оооочень общественно-полезное дело.

А вы как считаете?