первый рыбный день

Из рыбы нашла только Дорадо на 400гр и филе пангасиуса.
Сварила вкуснейшую уху из хвоста дорады и 100 гр пангасиуса. Бросила одну морковь для цвета, потом выкинула. Уха была вкуснейшая!!!
Завтрак начала с красной лососевой икры, 40 гр - не в курсе, можно ее было есть или нет.
В течении дня ела уху и на вечер запекла дорадо с лимоном, опять таки для запаха.
Под вечер опять не удержалась и съела Тоффи(доела). Мужу запретила приносить их в дом, пока я на диете!
Настроение нормальное. Выпила много для меня - 4 чашки зеленого чая без сахара. Дорада была тяжеловата.
Утром - разочарование. Вес не сдвинулся ни на грамм!!!