Половина пути позади..

Девочки, хочу поделиться опытом, если кому-то пригодится, буду только рада.
История моя как и у многих наверное. Первые 20 кг набрала еще до родов, уж очень пиво любила, а вторые 20 уже за беременность, а потом еще 8 уже после, когда родила. Было очень мало молока, заставляли есть, все что под руки попадется, потом у ребенка обнаружили диатез, нельзя было есть ничего, вот я и пила сутками чай с молокой и с сушками, могла 1, а иногда и 2 кг сушек в день съедать.
Примерно когда было 2,5 месяца ребенку, уже перестала кормить грудью, и вот тут я накинулась на еду, ела все, что под руку попадется, и все время, так благополучно недели за 3 наела себе 8 кг.
Встала навесы и увидела 105. Тут какое-то озарение на меня взошло и я одумалась, перестала жрать все подряд. Ребенок очень беспокойный был, я могла поесть только часов до 12.00, максимум до 14.00, до 18.00 перекусывала фруктами, кефиром, ну а после все время ребенок на руках, есть вообще не получалось. И примерно за месяц у меня ушло 5 кг, и все.
Когда ребенку было месяцев 5, села на сторожащую диету, за 8 дней я похудела всего на 2 кг, и все у меня опустились руки, не было вообще никакого желания дальше что либо делать.
Прошел год, я записалась на аквааэробику, шла без цели похудеть, просто хотелось мышцы в тонус хоть немного привести (раньше на шпагат садилась, на мостик вставала без проблем, а потом как деревянная, вообще не гнулась никак). И вообще плавать я люблю, а сауна еще никому вреда не принесла . Вот так незаметно для себя за 3 месяца ушло 7 кг, единственное, что я соблюдала, это не есть 1-2 часа после тренировки. Так что в конце июня я была уже 88. Сходила на ДР и я опять снова 90, питалась правильно 2 недели, за это время ушло только 2 кг наеденные на ДР.
И наконец, я пришла на этот сайт, купила себе новые электронные весы, а они, блин блинский, аж на 5 кг больше показывали, чем мои. И вот я опять 93, а я так мечтала, о первой восьмерки на весах. Я решила, надо что-то делать, потому как тренер уехала на 4 месяца из города, а худеть мне понравилось. Я перестала пиво пить вообще. Сначала было трудно, я пила квас. Сейчас мне даже и запах уже не нравится.
И вот, в принципе ничего не делая, я худею на 2 кг в месяц, единственное правило, есть за 4 часа до сна и пить 2 литра воды в день. На диеты садиться пыталась, больше одного дня не выдерживала. Да и думаю, нафиг они мне нужны. Я оооочень люблю поесть. Я себя знаю, если я что-то не получу, я потом это съем в 10-кратном размере. Просто знаю меру всему. Конечно были и срывы, но куда же без них. Как говорится, на ошибках учатся. Сейчас я уже сбросила примерно 22 кг, нужно еще хотя бы 18.
Теперь мое главное правило: Ешь и Худей.