Главная > Дневники > Дневник пользователя ПоХудышка

Прошел год... Мои результаты!!!

Год назад я начала свой путь к себе стройной и красивой!

Вот начальные данные и фото к ним...
Страшно, девочки! Смотрю, и даже не верится, что я была такой!!!

26 октября 2011 вес- 98 200!!! Жуть то какая!!! Объемы 110-104-123

И вот к чему я пришла...

26 октября 2012 вес 72,4 Объемы 96-81-105

Вот такая Я сейчас) Я настоящая

Фото последних 3 месяцев.
Вес держится в пределе 72-75

На этом конечно моя работа над собой не закончилась, иду дальше к заветным 65!

Рейтинг: +108

ПоХудышка

26 октября 2012 года

1154

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/697584/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Прошел год... Мои результаты!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Год назад я начала свой путь к себе стройной и красивой!<br>Вот начальные данные и фото к ним...<br>Страшно, девочки! Смотрю, и даже не верится, что я была такой!!!<br>26 октября 2011 вес- 98 200!!! Жуть то какая!!! Объемы 110-104-123<br>И вот к чему я пришла...<br>26 октября 2012 вес 72,4 Объемы 96-81-105...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/697584/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/697584/
              ]Прошел год... Мои результаты!!![/url][/b][/size]
              Год назад я начала свой путь к себе стройной и красивой! Вот начальные данные и фото к ним... Страшно, девочки! Смотрю, и даже не верится, что я была такой!!! 26 октября 2011 вес- 98 200!!! Жуть то какая!!! Объемы 110-104-123 И вот к чему я пришла... 26 октября 2012 вес 72,4 Объемы 96-81-105 Вот такая Я сейчас) Я настоящая  Фото последних 3 месяцев... [b][url=https://www.diets.ru/post/697584/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ПоХудышка:

Обновка!!! Пуховичок 48 размера)Нужны советы!!!
Не меняй МЕЧТУ на еду!!! Неделя 4
• Прошел год... Мои результаты!!!
Не меняй МЕЧТУ на еду!!! Дневник питания) Неделя 3
Не меняй МЕЧТУ на еду!!! Дневник питания) Неделя 2

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Комментарии:

Анжелика Витальевна

30 октября 2012 года

дааааааа...красота!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2 разных человека!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

ПоХудышка

(автор поста)

30 октября 2012 года

↑ Ответить

Глава

30 октября 2012 года

Умничка!

Кстати, в сегодняшнем весе, на МОЙ взгляд, ты очень хорошо выглядишь.

Ответить

ПоХудышка

(автор поста)

30 октября 2012 года

многие говорят- не худей больше. но все же хочу дойти до цели, еще много "лишнего"

↑ Ответить

Глава

30 октября 2012 года

В принципе, ты еще молоденькая, можно и нужно похудеть еще немного.

↑ Ответить

ПоХудышка

(автор поста)

30 октября 2012 года

↑ Ответить

Надюшка-плюшка

30 октября 2012 года

Какое преображение!!!!!!!!! Красавица!!!!!!!!! Как ты худела, расскажи? Были ли срывы? Спортом занималась?

Ответить

ПоХудышка

(автор поста)

30 октября 2012 года

Надюшка-плюшка пишет:
Как ты худела, расскажи?

все в дневниках)

Надюшка-плюшка пишет:
Были ли срывы?

конечно были... худела как-то периодами... месяца 2 держусь... потом удерживала около 3-4 мес. потом опять вела себя хорошо, потом снова удерживала... и вот созрела на 3 заход с 8 октября.. думаю сейчас уже точно дойду до цели)

Надюшка-плюшка пишет:
Спортом занималась?

не было... дела домашние, маленький сынок, пешие прогулки

↑ Ответить

Topka_ru

30 октября 2012 года

АААААбалденнннный результат, МОЛОДЕЦ, Поздравляю

Ответить

ПоХудышка

(автор поста)

30 октября 2012 года

↑ Ответить

Полупончик

30 октября 2012 года

крутооооо

Ответить

ПоХудышка

(автор поста)

30 октября 2012 года

↑ Ответить

alenycik

30 октября 2012 года

вот это даааа!!!! потрясающие результаты!

успеха в достижении новых высот!

Ответить

Natalia DK

31 октября 2012 года

Молодец, очень впечатляет! Я тоже похудела после родов с 81 до 57 кг. Мой совет - ешь побольше белковой пищи - куриная грудка, рыба, они помогают похудеть.

Ответить

ПоХудышка

(автор поста)

31 октября 2012 года

Natalia DK пишет:
ешь побольше белковой пищи

уже думала об этом, буду включать в меню побольше белков. Спасибо!

↑ Ответить

t t

8 ноября 2012 года

Вау!!! Впечатляет! Вот это умка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Такая красавишна пряталась. Фотографии на контрасте демонстрируют грандиозность Вашего удачного проекта работы над собой. Успехов в дальнейшем совершенствовании !!!

Ответить

ПоХудышка

(автор поста)

8 ноября 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

Ёжик-Мазик

13 ноября 2012 года

результат замечательный!

Ответить

ПоХудышка

(автор поста)

13 ноября 2012 года

↑ Ответить

маришка32

13 ноября 2012 года

умочка!впечатляет!!!

Ответить

Katerina Isaeva

13 ноября 2012 года

Вы стали на лет так 15 моложе!! Потрясно!!
Девушка молодая *О*
великолепны, комплименты вам

)

Ответить

MaryG

13 ноября 2012 года

Молодец!!

Главное сейчас не расслабляйся,чтоб обратно все не вернулось

Желаю успехов и еще отвесов!

Ответить

ПоХудышка

(автор поста)

13 ноября 2012 года

MaryG пишет:
Главное сейчас не расслабляйся

в прошлое ни шагу!!! сейчас иду к цели, а там всеми силами буду стараться удержать)

↑ Ответить

Еленка-1981

13 ноября 2012 года

Красотка

Ответить

Диетушка

13 ноября 2012 года

Когда 98 - глазки такие что сама себе не рада, хочется спрятаться за дверь.... а теперь огонек в глазах

Ответить

куприяшина людмила

17 ноября 2012 года

класс!!! умничка девочка-главное удержать достигнутый результат,а это поверь,знаю по собственному опыту куда сложнее.удачи тебе!!!стройность-это не цель,а теперь наш образ жизни!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.