Ну что девочки, наконец то я сподобилась написать о том, как и что у меня с диетой.
Скажу сразу, я преклоняюсь перед жительницами Диетс, которые дисциплинированно и скрупулезно ведут дневнички питания, очень подробно и честно описывают в дневниках свои взлеты и падения, отвесики и срывы, а потом видишь на фото, какими же они стали кррасавицами и совсем не думаешь о конфетах с орехами и черносливом, а думаешь о том, что если смогли они, то получится и у тебяч, только вот руки опускать ненадо... Дорогу осилит идущий.
Девочки, если бы не вы, то такие лентяйки, как ваша покорная слуга, так и умерли бы толстушками. Спасибо вам огромное за стимул.
И так, рассказываю, вот подходит к концу третья неделя новой диетной жизни, и что могу сказать... Я отлично себя чувствую, не умираю от голода, только вот дико хочется " Снежка" или какого нибудь сладкого питьевого йогурта, творог вижу во сне)))) А так жить можно. Но... Есть масса моментов, которые реально не могу не радовать... и имя им легион... Первый и не побоюсь этого слова ГЛАВНЫЙ
это отвес равный девяти!!! Девочки, ДЕВЯТИ
килограмм живого веса, да, я конечно еще не совсем вхожу в эталонные брюки, но! Зимние вещи сидят отлично
Второй момент, у меня улучшилось состояние кожи и пропали отеки, третий, девочки, я чувствую свои тазовые кости и наконец то вижу ключицы, а я так соскучилась по ним
Вот как то так, такой вот радостно идиотский пост
9 кг.-это за 3 недели?более,чем шикарно.
желаю дойти до конца и сохранить результаты.
но если честно, меня настораживает такой быстрый результат.главное,чтоб не вернулось.а срывы у тебя были?
Спасибо за поздравления очень приятно
А вернуться или не вернуться... Слушай... надеюсь они меня покинули навсегда
Викуль! Я тебя поздравляю, желаю тебе не здаваться.
Да если ещё и отёки ушли,и кожа улучшилась...Надо обязательно почитать про эту систему!
Скажите,а как в плане энергии?Вялости нет?