Этот день настал)

Этот день настал)) сегодня я начинаю правильно питаться, точнее уже начала))

Проснулась я сегодня рано в 7.30, хотя сегодня воскресенье!!!даже обидно, в будние дни в это время так вставать не хочется, а тут на тебе, сама проснулась))

первым удивление для меня было то, что я увидела за окном


да, для меня, девушки родившейся и 17 лет жившей в теплом и солнечном Краснодарском крае, где снег выпадает где-то в конце декабря, увидеть это в конце октября!!! -удивительно. Ну что ж, придется привыкать, Москва все-таки... климат другой

во-вторых, меня сегодня приятно порадовали весы -0.5 кг со вчерашнего дня!!!(за вчерашний день я съела только плитку горького шоколада и все)

ух))) порадовавшись этому я пошла варить себе кашку(наконец-то мой организм получит нормальный завтрак!!! наверное он меня поэтому так рано разбудил
кстати, вот мой рацион на сегодня



то что 600 ккал это мало, я знаю, просто я 3 недели примерно только такое кол-во калорий съедала каждый день, теперь буду постепенно прибавлять, Постепенно, но не сразу)