итоги 6 лепестков (первый круг)

Добрый день!
По итогам диеты: - 3, 500
придерживалась строго рекоменациям, отклонений не было.
После 17:00 не ела (мне сложно есть однородный продукт в большом количестве)
Ежедневно 2 литра воды + слабительное (для моего организма чередование стресс).
от кофе отказалась полностью, было сложно, т. к я кофеман
1 -й день: рыба в три приема
2- й день: тушеные овощи в три приема
3 -й день: курица в два приема
4-й день: геркулес, гречка, фитнес-хлеб в четыре приема
5- й день: творог без добавок в два приема
6-й день: фрукы (слива, апельсин, яблоко, груша) в пять приемов
сегодня один день перерыв: зелень (огурцы, помидоры, салат) + оливк. масло + белок (рыба, креветки)
завтра на второй круг + подключу физ. нагрузку.
всем побед и достижения цели