Уррря! Джиллиан Майклз Killer ABS выложили в сеть


Занимаемся онлайн:
http://vk.com/club35185575 на стене
Скачиваем:
http://lastor.net/fitnes_programmi/172-dzhillian-maykls-killer-abs.html

Тэги:  Майклз

Рубрика: интересное

Рейтинг:  +23
лямурр
28 октября 2012 года 23 647 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Уррря! Джиллиан Майклз Killer ABS выложили в сеть
Тэги: Майклз

Занимаемся онлайн:
http://vk.com/club35185575 на стене
Скачиваем:
http://lastor.net/fitnes_programmi/172-dzhillian-maykls-killer-abs.html Читать полностью
 


Дневник лямурр:



Комментарии:

28 октября 2012 года
0
спасибоооо
может после моей нынешней попробую) как у тебя дела??

28 октября 2012 года
0
Девочки,а еще ходьба с Лесли Сансон есть. Не пробовали?

28 октября 2012 года
0
пробовала.мне не понравилась.скучно раз,как кардио слабовата-два

28 октября 2012 года
+1
спасибо, что поделилась

28 октября 2012 года
0
а Killer ABS бегло просмотрела вроде очень даже неплохо!надо будет потренироваться.

28 октября 2012 года
0
Девочки-на здоровье.Щас сама качаю

28 октября 2012 года
0
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4226167
и на рутрекере есть

28 октября 2012 года
+1
ну это вообще класс! я там не нашла...

28 октября 2012 года
0
забираю, спасибо!

28 октября 2012 года
0
Ура, забрала, оценила, завтра начну! А подскажите там тоже как шреды по 10 тренек?????

28 октября 2012 года
0
почему по 10 тренек?там 3 треньки по возрастающему уровню сложности каждая длится по 10 дней,на месяц,ну как то так

28 октября 2012 года
0
и я о том же, ток торопилась и наверное коряво написала

17 ноября 2012 года
0
а чем эта тренировка отличается от 6 weeks 6 pack? что сложнее/легче?

19 ноября 2012 года
0
не знаю, еще не дошла

19 ноября 2012 года
0
мне она показалась более интересной...ее же комплекс 6 weeks 6 pack мне вообще не понравился.хотя кому как.

19 ноября 2012 года
0
тогда буду качать спасибо!

20 ноября 2012 года
0
Никита 788 пишет:
.ее же комплекс 6 weeks 6 pack мне вообще не понравился.
а почему не понравился?второй уровень там жесть.Я немного до конца его не дошла...

20 ноября 2012 года
+1
+1

Ja vse prohodila i ne odin raz. Rezuljtati otlichnie. O "killer abs" podumivaju, t.k. hochetsja chto-to novenjkoe, uzhe vse dvd minimum po 2 raza projdeni

21 ноября 2012 года
0
круто!все-все программы?да вы монстр, давайте дружить

21 ноября 2012 года
0
Neakkuratno virazilasj, izvinjajusj - vse dvd, kotorie u menja estj (5 shtuk vsego, zanimajusj s janvarja), tak chto ja ne monstr, no ja stremljusj

21 ноября 2012 года
0
ну это тоже немало, умничка а я прошла шреды, риппы, пресс за 6 недель без недели, одновременно бедра и слимдаун.Сейчас прохожу Боди революшн

19 ноября 2012 года
0
оч интересно) а какие места эти занятия убирают?

20 ноября 2012 года
0
прессик)хотя локально это делать бесполезно

20 ноября 2012 года
0
Ni odnu trenjku Jillian ne nazvatj "lokaljnoi". Rabotaj vse, prosto upor boljshe na opredelennie chasti tela. Ne znaju o "killer abs", no kogda pervij raz prohodila "6 weeks 6pack" kubiki pojavilisj uzhe na 4j nedele. S teh por polgoda proshlo, a zhivot po-prezhnemu takoj zhe reljefnij (pravda ja zanimajusj 4 raza v nedelju s Jillian )

21 ноября 2012 года
0
jelena333 пишет:
Ni odnu trenjku Jillian ne nazvatj "lokaljnoi".
не спорю

21 ноября 2012 года
0

27 декабря 2013 года
0
спасибоооо!

27 декабря 2013 года
0
Посмотрю в контакте, спасибо!

27 декабря 2013 года
0
уже вступила в группу))


Оставить свой комментарий
B i "