Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
главное на ночь не нажраться)
мне осталось еще 6 дней
какой у тебя завтра рацион?
https://www.diets.ru/data/dp/2012/1030/695250.png?rnd=3874
не поверю, что за день может быть отвес, 100 гр, но то что он есть уже успокоило. Хотя мб это вода через пот ушла О_о
- Не забудь смыть за собой!"
Немного верю в спорт,
Но больше всего я верю в самовнушение. и уверенность.
Если сказать - я сижу на диете и я худею, процесс словно ускоряется)
Повторять не советую! А то мало ли, так только у меня. Будешь еще гамбургеры кушать и думать "а я худею"
да вообще лажа какая-то вообще не понимаю в чем дело
Дела как то не очень. Сплю мало, появилась эта осенняя депрессивность, и вместе с ней срывы на вкусняшки, пусть и в небольшом количестве. Чувство вялое уже второй день(( Но пока не набрала вес.
Ты как?
а вообще настроение не оч, все бесит.. домой только попала полчаса назад, устала очень...
https://www.diets.ru/data/dp/2012/1030/695250.png?rnd=6139
https://www.diets.ru/data/dp/2012/1031/695250.png?rnd=8340
Даш, а у тебя как день прошел?
Бывший, с которым последние два месяца активно гуляли, решил меня игнорировать, подруга лучшая сейчас целый месяц должна за младшей сестренкой следить, другая подруга не в духе.
В компанию не пошла потому что там на меня вчера один пьяный парень на***бывался и угрожал меня избить ни за что, его еле оттащили.
Сил нет.
Куда пропала, как успехи?
Я опять покрасилась ))) розовую прядь сделала, мч убьет))