У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Здравствуйте!

Меня зовут Маша, я новенькая в вашей группе. Сегодня решила начать питаться по системе минус 60. До этого сидела на яичной - похудела на 10 кг. Из них 3 вернулись обратно. На сегодня меню следующее: завтрак булочка с творогом + чай с ложкой меда; обед - говядина, запеченная в фольге, салат из огурцов и помидоров; ужин - творог с фруктами. Надеюсь, меню я составила правильно, если что не так - обязательно напишите!

Рейтинг: +12

Маняка

29 октября 2012 года

318

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/699993/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Здравствуйте!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Меня зовут Маша, я новенькая в вашей группе. Сегодня решила начать питаться по системе минус 60. До этого сидела на яичной - похудела на 10 кг. Из них 3 вернулись обратно. На сегодня меню следующее: завтрак булочка с творогом + чай с ложкой меда; обед - говядина, запеченная в фольге, салат из огурцов и помидоров; ужин - творог с фруктами...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/699993/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/699993/
              ]Здравствуйте![/url][/b][/size]
              Меня зовут Маша, я новенькая в вашей группе. Сегодня решила начать питаться по системе минус 60. До этого сидела на яичной - похудела на 10 кг. Из них 3 вернулись обратно. На сегодня меню следующее: завтрак булочка с творогом + чай с ложкой меда; обед - говядина, запеченная в фольге, салат из огурцов и помидоров; ужин - творог с фруктами... [b][url=https://www.diets.ru/post/699993/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Комментарии:

Везучка

29 октября 2012 года

А фрукты какие ?А так на первый взгляд меню по системе

Ответить

Маняка

(автор поста)

30 октября 2012 года

фруктов никаких не получилось, я пропустила ужин ((( когда вспомнила был уже девятый час вечера...

↑ Ответить

ulla

29 октября 2012 года

Приветик! Добро пожаловать!

Ответить

Маняка

(автор поста)

30 октября 2012 года

спасибо!

↑ Ответить

Ириша11

29 октября 2012 года

Привет! Молодец!

На системе -60 тоже хорошие отвесики!

Ответить

Маняка

(автор поста)

30 октября 2012 года

да, я уже заметила! за 1 день минус 800 грамм )))

↑ Ответить

TOK

29 октября 2012 года

Я думаю всё правильно.Удачи.

Ответить

Маняка

(автор поста)

30 октября 2012 года

спасибо! )))

↑ Ответить

lida0504

29 октября 2012 года

Я думаю,что тоже всё правильно,просто нужно посмотреть какие фрукты на ужин.

Ответить

Ириша11

30 октября 2012 года

У меня есть табличка что можно на обед и ужин. В моем фотоальбоме "Система минус 60". Если плохо видно отправлю на почту

↑ Ответить

Маняка

(автор поста)

30 октября 2012 года

сейчас гляну

↑ Ответить

Маняка

(автор поста)

30 октября 2012 года

обед увидела, а вот ужин - очень мелко.... отправьте, пожалуйста, на почту medvezonok-m@mail.ru

↑ Ответить

Ириша11

30 октября 2012 года

Отправила ЛОВИ!

↑ Ответить

Маняка

(автор поста)

30 октября 2012 года

Яблоко или нектарин я планировала, но все равно не получилось поужинать

↑ Ответить

dalela

30 октября 2012 года

добро пожаловать!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
15 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы