Двадцать третий и двадцать четвертый пятнистые дни. Ну почти пятнистые.

Всем доброго утра!

Как обычно, отчитываюсь за выходные
В субботу мой вес был 53,2 Но я всё испортила..
На 12.00 у меня была запланирована пробежка в парке. Я со знакомым бегали 40 минут, 3 раза минуты на три останавливались и шли пешком. Потом на берегу озера делали ОФП. Любимый уехал по делам, я дома наводила порядок - должен был прийти хозяин квартиры за деньгами. Принес нам квитанцию за кварплату, очень огромную! Около 3500 за месяц за однокомнатную! И там никто не зарегистрирован! Мы обалдели. Хозяин обещал связаться с управляющей компанией. Я очень надеюсь, что они ошиблись, иначе эту квартиру мы не потянем, а я очень не хочу оттуда съезжать
От этого настроение у меня испортилось, мы с Колей немного прогулялись. Я съела конфетки скитлс. Ну очень мне хотелось чего-нибудь сладкого! Дома я посмотрела 2-ой урок английского языка Полиглот, спустя 20 дней после первого! Нашла отличное приложение для андроида к этим урокам. Теперь тренируюсь там составлять фразы.
Вечером Коля пошел на работу, а я приняла ванную и легла спать. А, еще с утра смотрела фильм "Таинственная река", полная... Книгу я не смогла дочитать
Питашка:
завтрак - овощной салат с оливковым маслом, 2 яйца, кофемолоко, мед
перекус - грейпфрут
обед - спагетти с курицей и соусом, позже скитлс
ужин - не помню
В воскресенье я так и не поняла во сколько проснулась, ибо на часах было разное время - какие-то всё-таки перевелись
С любимым ездили по делам, потом за продуктами. Мне так хотелось чего-нибудь вкусного!.. Мы купили на ужин куриные бедра - гриль Сначала я пыталась отказаться, но не устояла из-за запаха. Еще купили шоколадную пасту против которой я не могу устоять! Я могу отказаться во имя фигуры от чего угодно, но это паста..
завтрак - овощной салат с оливковым маслом и курицей, кофемолоко
обед - спагетти с соусом (никакого белка не было)
перекус - яблоко, кофе
ужин - куриное бедро (еще подъела за любимым ) с овощным салатом, кофемолоко, паста
Воды я пила вчера мало, сегодня точно привес.

Рейтинг:  +7
чудо в перьях
29 октября 2012 года 96 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Двадцать третий и двадцать четвертый пятнистые дни. Ну почти пятнистые.
Всем доброго утра!
Как обычно, отчитываюсь за выходные
В субботу мой вес был 53,2 Но я всё испортила..
На 12.00 у меня была запланирована пробежка в парке. Я со знакомым бегали 40 минут, 3 раза минуты на три останавливались и шли пешком. Потом на берегу озера делали ОФП. Любимый уехал по делам, я дома наводила порядок - должен был прийти хозяин квартиры за деньгами... Читать полностью
 


Дневник чудо в перьях:



Комментарии:

29 октября 2012 года
+1
чудо в перьях пишет:
Я очень надеюсь, что они ошиблись
я тоже буду надеяться

29 октября 2012 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "