Хочу ВСЕ и СРАЗУ!!!

Ну вот я и добралась до дневника. Прикольно записывать свои достижения и маленькие победы над собой
Сегодня начался четвертый день Здорового образа жизни, а точнее попытки такового.
Весь январь прошел в праздниках. (В нашей семье у многих днюхи в январе). Чувствую себя шариком!
За 3 дня -400гр. Нормально.
Одновременно пытаюсь бросить курить. Из своих 24 лет, курю 12. Пора завязывать.
С пачки в день (и более) перешла на 4-5шт.
Сегодня постараюсь ни взять ни одной!
Кстати, когда бросаешь больше есть не хочется.
Рейтинг:  +4
natalka0310
4 февраля 2011 года 135 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Хочу ВСЕ и СРАЗУ!!!
Ну вот я и добралась до дневника. Прикольно записывать свои достижения и маленькие победы над собой
Сегодня начался четвертый день Здорового образа жизни, а точнее попытки такового.
Весь январь прошел в праздниках. (В нашей семье у многих днюхи в январе). Чувствую себя шариком!
За 3 дня -400гр. Нормально.
Одновременно пытаюсь бросить курить. Из своих 24 лет, курю 12... Читать полностью
 


Дневник natalka0310:



Комментарии:

4 февраля 2011 года
0
НЕ руби "хвост" по кусочку! Будет больнее! А насчет еды... так ты ведь ещё не бросила! Бросай лучше сразу!

4 февраля 2011 года
0
Да, Svetlica, ты права. По чуть-чуть курить - ни когда не откажешься от привычки.
Седня чуть ли не пол-пачки ушло. Рано радовалась с утра.

4 февраля 2011 года
0
а я когда бросала курить - три кило набрала, и еще бы набирала....

4 февраля 2011 года
0
С 12 лет куришь????

5 февраля 2011 года
0
Замечаю за собой: когда нервничаю - сбрасываю не граммы...килограммы сразу.
Причем обидно, ем в это время шоколадки даже не ломая одну за одной, булки не считаю.
Утром от -0,5кг до -1кг.
А как задалась целью безболезненно подойти к процессу, то так медленно вес снижается.
Оно конечно правильно, но обидно
Быть стройной с дергающимся глазом - наверное не слишком красивое зрелище )))


Оставить свой комментарий
B i "