Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Начинаю...1 лепесток

Приветик девчонки! С сегодняшнего дня я с вами, хочу сбросить 4 кг. Недели три назад сидела на 90-дневке, отсидела 30 дней, результат - 6,6кг. Хочу попробовать эту диетку, почитала, для меня она самое то

, принцип почти как и на 90-дневке, только здесь белково-углеводное чередование. Кушаю сегодня отварную рыбку+2л.воды. Всем хорошего денька

Рейтинг: +8

yanochka 13

29 октября 2012 года

315

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/700171/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начинаю...1 лепесток</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик девчонки! С сегодняшнего дня я с вами, хочу сбросить 4 кг. Недели три назад сидела на 90-дневке, отсидела 30 дней, результат - 6,6кг. Хочу попробовать эту диетку, почитала, для меня она самое то , принцип почти как и на 90-дневке, только здесь белково-углеводное чередование. Кушаю сегодня отварную рыбку+2л.воды. Всем хорошего денька
                    <a href="https://www.diets.ru/post/700171/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/700171/
              ]Начинаю...1 лепесток[/url][/b][/size]
              Приветик девчонки! С сегодняшнего дня я с вами, хочу сбросить 4 кг. Недели три назад сидела на 90-дневке, отсидела 30 дней, результат - 6,6кг. Хочу попробовать эту диетку, почитала, для меня она самое то , принцип почти как и на 90-дневке, только здесь белково-углеводное чередование. Кушаю сегодня отварную рыбку+2л.воды. Всем хорошего денька [b][url=https://www.diets.ru/post/700171/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 574 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Комментарии:

tvoya

29 октября 2012 года

Удачи

у меня тоже 1-й лепесток сегодня

Ответить

irusik86

29 октября 2012 года

Хороших отвесиков..я тоже сегодня на первом лепесточке))))

Ответить

yanochka 13

(автор поста)

29 октября 2012 года

Спасибо девочки, всем нам удачи!!!

Ответить

Люда 55 К

29 октября 2012 года

Я несколько раз уже была на лепестках.похудела на 11 кг.теперь хочу на 90-ти дневку.принцыпы похожи.Тебе успеха!

Ответить

JulieM

29 октября 2012 года

а я рыбку сварила, принесла, а на работе натрескалась.

Удачи!

↑ Ответить

yanochka 13

(автор поста)

29 октября 2012 года

Вчера была ещё в раздумье, решилась только сегодня с утра. Ничего страшного начнешь завтра, по любому кто-нибудь из девчонок ещё присоединится

.Мне кажется на работе проще соблюдать режим питания, а я вот целый день дома, в декретном сижу, так и хочется к холодильнику подойти да натрескаться, а ещё и мужу готовить...

↑ Ответить

yanochka 13

(автор поста)

29 октября 2012 года

Для меня в 90-дневке был единственный минус, каждый четвертый день-фруктовый, спасалась только арбузами. А здесь хоть на фруктах один день из 6, вытерпеть можно.

↑ Ответить

Гуса

29 октября 2012 года

Я тоже с сегодняшнего дня на 6 лепестках!

Будем вместе худеть!

Ответить

tvoya

29 октября 2012 года

Вместе конечно приятнее, поддержать друг друга проще

↑ Ответить

Ната Суриката

29 октября 2012 года

Я тоже с Вами девочки!Начала сегодня(первый раз),первый рыбный лепесточек.Может с непривычки,головокружения ощущаю небольшие...Утром была небольшая чашка кофе без сахара,всего пару глотков,до обеда только зеленый чай и вода.В обед скушала тунец(был очень вкусный) и выпила чашку черного чая без сахара.Надеюсь до вечера доживу и скушаю остаток тунца.В целом после обеда самочувствие хорошее.
Давайте держаться!Вместе лучше и веселее!

Ответить

Люда 55 К

29 октября 2012 года

Какое до вечера,нужно есть 5 раз небольшими порциями,и чай,вода.Успеха!

Ответить

Ната Суриката

29 октября 2012 года

Людочка,к сожалению офисная работа не позволяет кушать 5 раз,работа с клиентами,да и коллеги косятся,искушая то шоколадкой,то пряниками!Мне и не хочется!Держусь!Надеюсь,то,что покушать придется не ранее 19,00 не сильно скажется на отвесе!

↑ Ответить

tvoya

29 октября 2012 года

На меня тоже косятся ... от запаха рыбой

... поэтому я на 3-х разовом приеме пищи

↑ Ответить

Рита-Маргарита

29 октября 2012 года

И я рыбки поела.....

У меня тоже 1 день "лепестков"

Ответить

Таня_Чайка

29 октября 2012 года

Как нас много! Я тоже на 1 лепестке. А что кофе без сахара нельзя? Я 4 чашки выпила...немогу без него, у меня низкое давление.

Ответить

Люда 55 К

30 октября 2012 года

Худеть нужно комфортно,если не можешь без кофе -пей,без сахара.

Ответить

JulieM

30 октября 2012 года

Сегодня рыбка со мной, пока еще лежит в коробочке, ждет...

Ответить

irusik86

30 октября 2012 года

Доброе утро девочки,ну как кого можно поздравить с отвесиками,у меня за рыбный день ничего не ушло(((может и ушло конечно,у меня весы не электронные(там граммы не видно((((

Ответить

Рита-Маргарита

30 октября 2012 года

Привет у меня -200 гр.,но признаюсь честно я вчера немного нарушила....

↑ Ответить

yanochka 13

(автор поста)

30 октября 2012 года

Привет, у меня сегодня тоже результат нулевой(((, посмотрим что будет дальше. Хорошо что хоть не в плюсе

↑ Ответить

Гуса

30 октября 2012 года

А у меня даже +100

Сегдня коллабс какой-то!

По таблице у всех привесы! Кто на что грешит, а я а полнолуние

Диету не нарушаю

, но и голодом тоже не сижу

. Посмотрим что будет после Овощного дня

↑ Ответить

Ната Суриката

30 октября 2012 года

Девочки,всем,кто на первом лепестке терпения и удачи!

Ответить

2010

30 октября 2012 года

всем приветик!один круг прошла.сегодня отдохну и завтра хочу начать сначала.весы стала врать,плохо.

Ответить

Рита-Маргарита

30 октября 2012 года

Какой отвес после первого круга???

↑ Ответить

Люда 55 К

30 октября 2012 года

Девочки,не расстраивайтесь,

продолжайте дальше,Я думаю,что отвесы лучше,если рыбу не солить,а поливать соком лайма или лимона.Вперед за орденами!

Ответить

JulieM

30 октября 2012 года

я не солю и не поливаю ничем. Пресную сожрала. С костями

↑ Ответить

yanochka 13

(автор поста)

30 октября 2012 года

↑ Ответить

yanochka 13

(автор поста)

30 октября 2012 года

Я солёную то еле съела, вечером аж от одного запаха тошнило

↑ Ответить

JulieM

30 октября 2012 года

Я на японке сидела несколько раз и на несолёном рисе. Поэтому рыба мне нормальной показалась. Все познается в сравнении

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

FreeStyle Victory
8 часов назад

Сливки2 → Я люблю свою тонкую талию, свой плоский живот и свои стройные ноги. Но я ненавижу свой жир, который

EVA100500 → Дорогу осилит идущий

Nadia Lis → Худиться, худиться и ещё раз худиться!

Куся-Ленуся → Увидимся!

apelsinka1977 → И снова Здрасти.....

Grand Boubou → Когда-нибудь оно все таки настанет, то лето, к которому я похудею.

картошечка → Снова… заново))))

lila piskaridze → В курсе, но пока не в ресурсе

bulochka s izyuminkoy → Ты никогда не получишь желаемое,не научившись ценить то,что уже есть!!!