Челлендж 49 день.

Просто делайте что- то!!!
Каждый раз, когда ваше побуждение сбросить кЭгЭ куда- то убегает от вас или вы срываетесь или вес стоит, то просто сделайте один шаг! Скажите себе " Сделай что- нибудь!" Планируйте свои шаги и действия минимум на три дня!
Сегодня:
- просто делайте что- то! Пусть не жутко трудное, пусть не сильно изматывающее, но делайте!!! Каждый день ДЕЛАЙТЕ!!!
- составьте себе план того, что вы будете делать. План необходим всегда.
- ежедневно целенаправленно делайте хоть что- нибудь для достижения своей цели!!!?!
Рейтинг:  +12
ИРЛИ
29 октября 2012 года 2 154 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Челлендж 49 день.
Просто делайте что- то!!!
Каждый раз, когда ваше побуждение сбросить кЭгЭ куда- то убегает от вас или вы срываетесь или вес стоит, то просто сделайте один шаг! Скажите себе " Сделай что- нибудь!" Планируйте свои шаги и действия минимум на три дня!
Сегодня:
- просто делайте что- то! Пусть не жутко трудное, пусть не сильно изматывающее, но делайте!!! Каждый день ДЕЛАЙТЕ... Читать полностью
 


Дневник ИРЛИ:



Комментарии:

29 октября 2012 года
+1
пойду поем)

29 октября 2012 года
0

29 октября 2012 года
+1
ИРЛИ пишет:
то просто сделайте один шаг
все правильно, главное не опускать руки и все получится!

29 октября 2012 года
0
Главное ежедневно делать хотя бы шаг ближе к цели.

29 октября 2012 года
0
ну спорт каждый день,да ещё вечером эллипс добавила,вот стараюсь,ведь скоро НГ,ещё бы чуть меньше есть,надо уже прям щас стараться.буду себе еду планировать,на следующий день!

29 октября 2012 года
0
Сегодня я купила кефир и вместо винограда выпила стакан кефира с тертым огурцом и клетчаткой сибирской
на полдник. А также устрою кефирно- огурцовый ужин. Такой ужин дает обязательный отвес наутро.


Оставить свой комментарий
B i "