Началась эта неделя замечательно. Но вот в конце меня немного заело на Зиг-Заге.
Итак по порядку.
С понедельника по четверг была примерной девочкой
. Пятнашки соблюдаю, ем все по графику, без излишеств. Овощи, постные белки (мясо, творожок), фрукты, в оранжевый день ем кашки и фасоль. Приобрела клетчатку. С черничным йогуртом м-м-м-м-мняка
Вес таял постепенно, но не так быстро как на прошлой неделе (там было больше разгрузочных дней). Но процесс идет и это радует.
В пятницу ЖОРа подкрался незаметно. Боролась с ним весь день, но он таки победил и я схомячила печенье с кофе на ночь!!!
В итоге прЮвет с утра был на кило тяжелее. Но ничего, нас голыми руками не возьмешь, решила я устроить себе вместо все позволяющего фиолетового в субботу красненький разгруз. Но не тут то было. Жорик опять достал! Ну не смогла я устоять перед шоколадом. Тискала я эту шоколадку часа три, пока она совсем не кончилась.
В воскресенье всю силу воли в кулак и ни-ни
Но в воскресенье нагрянули брат мужа с женой, в итоге во мне с удовольствием уместился кусок торта на ночь и фужер шампусика. А главное, где совесть спрашивается была в это время! Дрыхла наверняка, одурманенная сумасшедшим ароматом шоколадного торта. По итогам недели вес 122,3. Отвес всего в 600 гр. Уф, пока пронесло.
А сегодня у меня аминины
поэтому в холодильнике уже опять стоит тортик, заблаговременно купленный мужем вместе с букетом шикарных роз. И я опять попала.
Но завтра обещаю
начну "краснеть" по взрослому. Пару дней сделаю красными. Обязательно с физ.нагрузкой. Запланировала пойти на фитнес.
Началась эта неделя замечательно. Но вот в конце меня немного заело на Зиг-Заге. 
Пока нет комментариев.