Лучшие фильмы для похудения.

Обнаружила на Lenta.ru
Смотрим и худеем
Составлен список лучших фильмов для похудания

Ученые из Университета Вестминстера выяснили, что просмотр некоторых кинолент способствует похуданию, сообщает The Daily Telegraph.

Потерю калорий вызывают прежде всего фильмы ужасов. "Из-за стресса - или, как в данном случае, испуга - пульс учащается, кровь движется быстрее, происходит выброс адреналина. От этого ухудшается аппетит, ускоряется метаболизм, и, в конечном итоге, калории сгорают быстрее", - заявил сотрудник Университета Вестминстера Ричард Маккензи.

Ученые провели эксперимент, в рамках которого десять человек посмотрели десять фильмов ужасов. В результате картины были ранжированы. Выяснилось, что лучше всего помогает похудеть просмотр фильма "Сияние" ("The Shining"). За время сеанса каждый из зрителей потерял в среднем по 184 калории.

Целиком список изученных Университетом Вестминстера фильмов выглядит так:
"Сияние" (184 калории)
"Челюсти" (161 калория)
"Изгоняющий дьявола" (158 калорий)
"Чужой" (152 калории)
"Пила" (133 калории)
"Кошмар на улице Вязов" (118 калорий)
"Паранормальное явление" (111 калорий)
"Техасская резня бензопилой" (107 калорий)
"Ведьма из Блэр: Курсовая с того света" (105 калорий)
"Репортаж" (101 калория)