Для снижения аппетита могу порекомендовать препараты, содержащие следующие активные ингредиенты:
L-карнитин – помогает усилить обмен жирных кислот в организме, вовлекает в процесс метаболизма жиры и использует их в качестве энергетического топлива. Вместе с физическими нагрузками способствует уменьшению общего количества подкожно-жировой клетчатки.
Хрома пиколинат – уменьшает количество сахара в крови, необходим для нормального метаболизма жирных кислот, снижает тягу к сладкой пищи.
Экстракт гуараны – способствует уменьшению аппетита, притупляет чувство голода, усиливает обмен веществ в организме.
Экстракт плодоножек вишни – обладает дренирующим и мочегонным действием, помогает выводит излишки жидкости из организма, усиливает обмен веществ.
МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) и растительная клетчатка – способны многократно увеличиваться в объеме при употреблении в пищу с большим количеством воды, за счет этого создается эффект наполненности желудка, притупляется аппетит. Кроме того данные вещества активно сорбируют токсины, избыток жиров и сахара из желудочно-кишечного тракта.
Кроме того старайтесь на ужин (то есть вечером) есть больше объемной растительной и белковой пищи. Растительная пища занимает в желудке много места, а белок переваривается длительно, что позволит Вам не думать о еде до утра.
Любовь Лунёва
специалист по биоактивным добавкам, биотехнолог
Для снижения аппетита могу порекомендовать препараты, содержащие следующие активные ингредиенты: L-карнитин – помогает усилить обмен жирных кислот в организме, вовлекает в процесс метаболизма жиры и использует их в качестве энергетического топлива. Вместе с физическими нагрузками способствует уменьшению общего количества подкожно-жировой клетчатки...
Читать полностью
Всё отлично,только с пиколинатом хрома аккуратнее- он умеет действовать в обратную сторону, тогда на сладкое тянет неконтролируемо. Главное,вовремя заметить изменения
Успешного постройнения!
тоже последние 2 дня нереальный жор, думаю перед женскими днями. ну я ем, что разрешено в разных комбинациях. сегодня последний день из 5 чисто белковых, тянет на разную рыбу! я все запасы с морозилки повыжирала- в духовке готовила и селедку кончила ...
Успешного постройнения!
но сейчас я только л-карнитин перед тренировкой.