Всем доброго дня! Вот и следующий мой отчёт.
Второй день на диете не" задался" почти с утра.
Не, ну скажите, зачем с утра покупать торт?!
В этот день у мужа День рождения и я думала что основное чаепитие будет вечером и у меня хватит сил отказаться от излишеств. Если целый день промучилась, просто из жалости к себе, выдержала бы и вечером.
Короче, утро - тортик - и я
. Диета в этот день не соблюдалась...
За первый день я потеряла 1кг. За второй с нарушениями прибавила 0,5кг.
Наступил "следующий" 2-ой день на диете. День рабочий и поэтому всё намного проще. Дома заготовила овощное рагу и целый день на работе ела. Сразу скажу, что солила не много, хотя и нельзя. Ни отвеса, ни привеса..., что и так понятно. Овощной день выдержать легко, потому, как не голодно.