Итак..отчет сегодня 6 день дня минус 2,2 кг... но думала будет больше...хотя жаловаться могу на себя, т.к. были некоторые минисрывчики)
рыбный день - 1 кг
овощной день 600 гр
куринныйдень 300гр
злаковый 200
творожный 100 гр
фруктовый еще не взвешалась завтра будет итог...не маловато при изначальном весе 64.7?
Итак..отчет сегодня 6 день дня минус 2,2 кг... но думала будет больше...хотя жаловаться могу на себя, т.к. были некоторые минисрывчики) рыбный день - 1 кг овощной день 600 гр куринныйдень 300гр злаковый 200 творожный 100 гр фруктовый еще не взвешалась завтра будет итог...не маловато при изначальном весе 64.7?
Читать полностью
Вы копили годами. Не надо теперь требовать от организма все отдать за неделю