У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Irisk1

Отчёт

за всё время (33 дня):
талия -12 см
бёдра -8 см
грудь -6 см
процент жира -2%
вес -5,6 кг
шея -2 см
бедро вверху -4 см
объём живота -8 см
обхват под грудью -8 см
ИМТ -2,1 пункта

Тэги: отчет

Рейтинг: 0

Irisk1

30 октября 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/701343/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчёт</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">за всё время (33 дня):<br>талия -12 см<br>бёдра -8 см<br>грудь -6 см<br>процент жира -2%<br>вес -5,6 кг<br>шея -2 см<br>бедро вверху -4 см<br>объём живота -8 см<br>обхват под грудью -8 см<br>ИМТ -2,1 пункта<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/701343/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/701343/
              ]Отчёт[/url][/b][/size]
              за всё время (33 дня): талия -12 см бёдра -8 см грудь -6 см процент жира -2% вес -5,6 кг шея -2 см бедро вверху -4 см объём живота -8 см обхват под грудью -8 см ИМТ -2,1 пункта  [b][url=https://www.diets.ru/post/701343/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Irisk1:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Комментарии:

Nadi_27

30 октября 2012 года

Результат супер

расскажите, а как вы 12 см с талии убрали?

Ответить

Irisk1

(автор поста)

30 октября 2012 года

+ к питанию зарядка по утрам (в т.ч. наклоны), обруч

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы