Ох, ужас то какой. Так и хочется съесть все. Это погода что ли такая. Или перед Хеллоуином на меня напал "злой дух".
Как у вас сейчас с питанием?
Не хочется наесться и свалиться спать?
Ох, ужас то какой. Так и хочется съесть все. Это погода что ли такая. Или перед Хеллоуином на меня напал "злой дух". Как у вас сейчас с питанием? Не хочется наесться и свалиться спать?
Читать полностью
Да погодка располагает к горячему, вредному бутику со сладким чаем, любимым фильмом и пледом...У меня особый ЖОР перед КД Вот тогда готова есть все))) Держитесь)))) Думайте какая вы будите стройная и свеженькая к лету!!!!
Хватит причитать! возьми себя в руки!Мы же не животные- пойти и жрать! поешь чего хочешь,но немного! и все будет ок!Мы не созданы для того чтобы пойти и набить брюхо!
Я вот боюсь диет! просто стараюсь питаться правильно! иногда позволяю себе вредности но в очень маленьких порциях! просто однажды пришла к выводу что хватит себя жалеть! ну что это! мне кажется,что женщиной считается леди,которая и за столом ведет себя как леди,а не как жирная свинья,сметая все на столе!Если поймешь это для себя,и что ты выше этого,не хочется устраивать обжираловку!
Я уверена.)
Спасииибо.)
Я и не собираюсь идти есть.)
Да и мне по диете нельзя то, что я хочу.)
Только овощи и молочку.)
Спасибо, за стимул.)
Да, если себя жалеть, то результатов не будет.)
Правильно считаете.)
Так что тут результат должен закрепиться.)
и скорее всего пожизненно. Конечно, какую-нибудь гадость позволять себе надо, но в разумных количествах.