 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +16 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Ингредиенты: Молоко 1,5% - 500 гр, вода - 500 гр, мука - 400 гр, масло подсолнечное - 10 гр, сахарный песок - 27 гр, сода - 2 гр, соль - 1 гр, яйцо куриное - 60 гр. Все ингредиенты смешать и выпекать блины! Сковороду не смазывала, т.к. масло добавила в тесто. Калорийность: 140,2 калорий. БЖУ: 4,7 - 2,1 - 25,7 Приятного аппетита)))) Читать полностью |
Дневник Танюша82:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
525мл - сыворотка;
25мл - подсолнечное масло (это приблизительно 18гр.);
1яйцо - 61гр;
50гр - сахар;
250гр - мука высший сорт (можно и первый);
щепотка соли и соды.
На 100гр - 190 ккал, Б-4,9; Ж- 3,9 ; У - 34,1.