Главная > Дневники > Дневник пользователя Ириша11

Итак подвела итог за октябрь!

Мои результаты на 1 ноября за месяц составили:
Вес: 71,8 (-9кг)
руки: 33 (-2 см)
грудь: 99 (-5см)
талия: 78(-4см)
живот: 85 (-6см)
бедра:104 (-4см)
Ноги: 59 (-4см)

Рейтинг: +22

Ириша11

1 ноября 2012 года

290

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/703226/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Итак подвела итог за октябрь!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Мои результаты на 1 ноября за месяц составили:<br>Вес: 71,8 (-9кг)<br>руки: 33 (-2 см)<br>грудь: 99 (-5см)<br>талия: 78(-4см)<br>живот: 85 (-6см)<br>бедра:104 (-4см)<br>Ноги: 59 (-4см)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/703226/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/703226/
              ]Итак подвела итог за октябрь![/url][/b][/size]
              Мои результаты на 1 ноября за месяц составили: Вес: 71,8 (-9кг) руки: 33 (-2 см) грудь: 99 (-5см) талия: 78(-4см) живот: 85 (-6см) бедра:104 (-4см) Ноги: 59 (-4см) [b][url=https://www.diets.ru/post/703226/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ириша11:

Как оформить бутылку шампанского в виде ёлки
Офигеть как работать???
• Итак подвела итог за октябрь!
Идем в баню
Итак как и обещала фото где Я в октябре

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Комментарии:

МадамИриска deleted

1 ноября 2012 года

умничка вы!

Ответить

Ириша11

(автор поста)

1 ноября 2012 года

Спасибо!

↑ Ответить

Эльвира Кашапова

1 ноября 2012 года

Такая молодчинка! я за тобой слежу! не сдаваться!

Ответить

Ириша11

(автор поста)

1 ноября 2012 года

Спасибо! вперед

↑ Ответить

assell12

1 ноября 2012 года

Очень хороший результат за месяц! И вес , и объёмы! Умничка!

Ответить

Ириша11

(автор поста)

1 ноября 2012 года

Спасибо!

↑ Ответить

Janne

1 ноября 2012 года

ого! отлично!

Ответить

Ириша11

(автор поста)

1 ноября 2012 года

Спасибо! Идем дальше

↑ Ответить

LisAlisa

1 ноября 2012 года

ВАУ!!!!!! Очень хороший результат!!!!!!

Ответить

Ириша11

(автор поста)

1 ноября 2012 года

Спасибо!

↑ Ответить

Angelia

1 ноября 2012 года

поздравляю!

Ответить

Ириша11

(автор поста)

1 ноября 2012 года

Спасибо!

↑ Ответить

Клаудиа

1 ноября 2012 года

ООО, молодец, Иришка! Супер результаты! А ты на какой диете сидишь? На -60?

Ответить

Ириша11

(автор поста)

1 ноября 2012 года

Тут экспериментировала с диетой 6 лепестков.

Но система минус 60 самая лучшая. НЕ МОГУ Я БЕЗ ШОКОЛАДА

↑ Ответить

lena1611

1 ноября 2012 года

Ответить

Ириша11

(автор поста)

1 ноября 2012 года

↑ Ответить

Заводной Апельсин

1 ноября 2012 года

Ира, ты просто молодец!

Ответить

Ириша11

(автор поста)

1 ноября 2012 года

Спасибо! За тобой следую

↑ Ответить

Evropa03

4 ноября 2012 года

Раньше я не любила минусы, а теперь только о них и мечтаю

Ответить

Ириша11

(автор поста)

5 ноября 2012 года

↑ Ответить

alicia_w

6 ноября 2012 года

Отличный результат за месяц, просто вау!

Ответить

Ириша11

(автор поста)

6 ноября 2012 года

Спасибо я стараюсь

↑ Ответить

zuka

7 ноября 2012 года

9 кг з месяц???

Я не верю своим глазам, но если это правда, поздравляю, тезка!

Ответить

Ириша11

(автор поста)

7 ноября 2012 года

Это правда спасибо. Но я хотела 10 но не успела. Но ничего как говорится догоним.

↑ Ответить

t t

7 ноября 2012 года

Удовольствие смотреть на твои результаты. Хороший мотиватор для меня, и для других тоже! Спасибо!

Ответить

Ириша11

(автор поста)

7 ноября 2012 года

Спасибо Вам всем девочки за поддержку. Честно скажу я очень стараюсь.

↑ Ответить

Oksi-86

21 ноября 2012 года

Молодец!!!! Умница!!!!! Мы все очень за тебя РАДЫ!!!! Так держать!!! РАВНЕНИЕ НА ИРИШКУ 11!!!!!

Ответить

Ириша11

(автор поста)

21 ноября 2012 года

Ой спасибо. Вот скоро буду подводить итоги за ноябрь. И новые фотки в ноябре выкладывать там и будем сравнивать

↑ Ответить

zuka

22 ноября 2012 года

Ириша11 пишет:
новые фотки в ноябре выкладывать

жду-жду, тезка

↑ Ответить

Ириша11

(автор поста)

22 ноября 2012 года

Ну наследующей недельке я обязательно выложу.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
19 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.