Я -первый день питаюсь по системе.

Поддержите, поделитесь -чего опасаться?
Рейтинг:  +6
Анна1976
1 ноября 2012 года 271 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я -первый день питаюсь по системе.
Поддержите, поделитесь -чего опасаться? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

1 ноября 2012 года
0
Для меня самое сложное не есть после 18.00

1 ноября 2012 года
0
Да и особо увлекаться всякими сладостями и т.п. даже до 12 не стоит.

1 ноября 2012 года
0
Ничего не надо опасаться! Система не сложная!
Советую Вам не начинать сразу ужинать до 18.00, лучше сначала ужинать до 20.00, потом до 19.00.
А на счет сладкого не ограничивайте себя в начале системы, а то могут быть срывы. Вливайтесь постепенно и все будет ок!

1 ноября 2012 года
0
Опасаться надо вечером, когда много соблазнов в холодильнике, а надо лишь один из вариантов ужина съесть. Тяжело после нарушения взять себя в руки.

2 ноября 2012 года
0
Когда раньше придерживалась системы, боялась скачков веса. Тут главное не срываться и продолжать следовать системе и все получится. )


Оставить свой комментарий
B i "