Моё фото, около 75 кг.

Моё фото, около 75 кг. Нашла себе мотивационную фотку, чтобы не отлынивать от занятий. Как посмотришь на неё - плакать хочется.
Живот по форме - как будто на него налепили 2 больших куска желе и всё это тянет вниз и растрясается при ходьбе самым ужасным образом. Как у американцев, про которых говорят, что они питаются только в фастфудах. А я и дома, между прочим, на кухне провожу достаточно много времени , но это не спасает.
Про руки я вообще молчу - как будто мне далеко за 50 и я ни разу в жизни ничего тяжелого не поднимала. Целлюлит 80-го левела
При этом форма живота сейчас даже не особо изменилась, хотя я вешу 68. Такая форма меня бесила всю жизнь и я её скрывала всеми возможными методами. Сейчас понимаю, что надо не скрывать, а менять всё к черту! Не хочу больше уродских фото из путешествий! Не хочу вообще уродских фоток, где лайки ставят только самые близкие друзья и только для того, чтобы поддержать, мол, "не так уж это и уродско" и "у тебя тут глазки хорошо вышли". С меня хватит.
Рейтинг:  +18
Alehandra
1 ноября 2012 года 398 44
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моё фото, около 75 кг.
  Нашла себе мотивационную фотку, чтобы не отлынивать от занятий. Как посмотришь на неё - плакать хочется.
Живот по форме - как будто на него налепили 2 больших куска желе и всё это тянет вниз и растрясается при ходьбе самым ужасным образом. Как у американцев, про которых говорят, что они питаются только в фастфудах... Читать полностью
 


Дневник Alehandra:



Комментарии:

1 ноября 2012 года
+1
А мне кажется, не все так ужасно Правильное питание + физ.нагрузка и через месяц вас не узнать

1 ноября 2012 года
0
Это всё потому что фото в одежде, она ещё многое скрывает! Я же специально выбираю, чтобы было не заметно всё по максимуму.

1 ноября 2012 года
+1
У меня было гораздо хуже)) Я боялась даже в примерочных в зеркала смотреться последнее время))

1 ноября 2012 года
0
Я тоже боюсь.)) Я даже не хожу с подругами по магазинам - только с МЧ, потому что он меня всякую видел и любит. А подруги 40-42 размера убивают мою самооценку напрочь, даже если стараются поддержать))

1 ноября 2012 года
+1
Ага, почему то зеркала в примерочных все недостатки утрируют (или просто показывают ) Ничего за пару месяцев в норму придете, Тольок беритесь за себя

1 ноября 2012 года
0
Особенно как только одеваешь обтягивающее платье... А если ещё и без колготок - то можно сразу выносить, плохое настроение обеспечено: весь целлюлит обтягивается как будто специально под него шили

1 ноября 2012 года
+1
А мне кажется, что зеркала в примерочных здорово стройнят! У меня достаточно много вещей, которые "забракованы" домашним зеркалом.

1 ноября 2012 года
0
Это значит, Вы в правильные магазины с правильными зеркалами ходите

1 ноября 2012 года
0
я думаю это ловкий маркетинговый ход прадавцов.

1 ноября 2012 года
0
Так и есть! Без маркетинга нынче никуда!)

1 ноября 2012 года
+1
Так забавно все это читать, вы юмористка, в смысле такие яркие сравнения привели
Я думаю у вас все получится, сразу видно что настроя и мотивации хватает. А сейчас вы предерживаетесь какой-то диеты, какие меры вы уже предприняли или хотите предпринять на пути к тому чтобы изменить свою фигуру?)

1 ноября 2012 года
0
TaissTaiss пишет:
такие яркие сравнения привели
Это просто так и есть!) Вы представьте себе как я фотографируюсь: по максимуму втянули живот, приняли подходящую позу, одели не светлую одежду, и даже после всего этого такой результат!
TaissTaiss пишет:
уже предприняли
Я сижу на диете Дюкана. До неё скинула несколько кг эллиптическим тренажером. Сейчас ещё записалась на занятия для похудения (физ.упражнения).

1 ноября 2012 года
+1
Я окола года назад тоже пробовала Дюкана, хорошая диета, нравится ее девиз - "Ешь и худей" то что кушать надо и можно, и быстро вес уходит, а большое колличество белковой пищи отбивает аппетит к тому же, так что проще смотреть на всякие сладости и т.д + рецептов много интересных у Дюкана. Никогда не забуду как бегала по аптекам и магазинам и искала отруби для этой диеты
Удачи вам, я почему-то очень уверена в том, что у вас все хорошо сложится.

1 ноября 2012 года
0
TaissTaiss пишет:
хорошая диета, нравится ее девиз
Мне тоже нравится!
TaissTaiss пишет:
Удачи вам, я почему-то очень уверена в том, что у вас все хорошо сложится.
Спасибо большое! Мне тоже хочется в это верить!

1 ноября 2012 года
+1
) У МЕНЯ БЫЛО ХУЖЕ)) НАЛАДИТЬ ПИТАНИЕ+ ФИЗКУЛЬТУРА И ВСЕ БУДЕТ ОТЛИЧНО)

1 ноября 2012 года
0
Livsi пишет:
БЫЛО ХУЖЕ
Верю, возможно
Livsi пишет:
НАЛАДИТЬ ПИТАНИЕ
Мне всегда казалось, что я питаюсь здоровой пищей.
Livsi пишет:
ФИЗКУЛЬТУРА
Уже записалась

1 ноября 2012 года
+1
О и у тебя теперь есть мотивационная фотка
Alehandra пишет:
Сейчас понимаю, что надо не скрывать, а менять всё к черту

1 ноября 2012 года
0
Я решила использовать твой опыт в своих целях

1 ноября 2012 года
+1
руки-ещё уйдут,да и подкачать можно.на животе -вообще ничего такого уж жуткого не вижу-вы же ещё в процессе! будете продолжать-всё ужмётся,терпение!

1 ноября 2012 года
+1
Вес стоит, так что процессом это не очень можно назвать
Буду тренироваться, чтобы это всё ушло!

1 ноября 2012 года
+1
оптимистичнее смотрим,бодрее,бодрее! вес не стоит-он просто приостановился перед очередным рывком!
а спорт-всегда неплохо.

1 ноября 2012 года
+1
Perach пишет:
оптимистичнее смотрим
Есть, сэр!

1 ноября 2012 года
+1
вот так! а то разбаловались тут!

1 ноября 2012 года
+1

Я больше так не буууудууу

1 ноября 2012 года
+1

2 ноября 2012 года
0

1 ноября 2012 года
+1
вы такая аппетитная)))) но скоро вы себя не узнаете! это точно))) сайт всем помогает, точнее всем тем, кто работает с сайтом и над собой))) УСПЕХОВ!

1 ноября 2012 года
0
Аппетитная - это точно! Желе на боках, холодец на руках, да я просто девушка-праздничный фуршет
vishurakova пишет:
УСПЕХОВ!
Спасибо!!!

1 ноября 2012 года
+1
Вот читаю и себя вспоминаю в моменты фотосессий (пара фоток в исполнении мужа с растущими не от туда руками...вернее видимо как только берет фотик так сразу пара жопоручек вырастает и только для этого дела ) а если добавить и несовершенства на боках то вообще чума ...

Как первая тренировка прошла?

1 ноября 2012 года
+1
Lami пишет:
в исполнении мужа
У моего МЧ вроде руки тоже нормальные, но мои фото меня пугают.
Lami пишет:
Как первая тренировка прошла?
Не доехала, попала в ДТП с сестрой Слава богу ничего серьёзного, но оформление 3 часа заняло...

2 ноября 2012 года
0
попала в ДТП с сестрой
Неприятная ситуация
Не доехала[/
Будем считать первый блин комом, а дальше все пойдет на ура

2 ноября 2012 года
0
Lami пишет:
Неприятная ситуация
Угу! С каким-то Шамсудином Абдулоевичем, у которого даже прав нет (есть только времянка), и который 2-ух слов по-русски связать не может.
Lami пишет:
все пойдет на ура
Очень хочу на ура!

2 ноября 2012 года
0
которого даже прав нет
Надеюсь вел себя культурно...а то от таких типусов (во всем временных) можно чего угодно ожидать

2 ноября 2012 года
0
Мне кажется, он вообще не очень "вдуплил" что произошло. Из серии "Как так, еду, дорога, а тут... машина?! "

2 ноября 2012 года
0
а тут оказывается еще кто-то едет....несанкционированно

2 ноября 2012 года
0

1 ноября 2012 года
+1
Какая вы молодец, очень желаю добиться желанной формы и результата

1 ноября 2012 года
0
Пока ещё не очень молодец, но я к этому стремлюсь!

Furonda пишет:
желаю добиться желанной формы и результата
Спасибо!!!

1 ноября 2012 года
+1
Да, спорт великое дело!Как бы еще себя заставить В молодости и в спортзал ходила,бегала.прыгала,хула-хуп ,контрастный душ и прочее....А теперь незнаю как и приступить,детали заржавели..

1 ноября 2012 года
+1
Люда 55 К пишет:
незнаю как и приступить
По чуть-чуть и не ленясь!

6 ноября 2012 года
+1
хоссспидя... вот проблема-то. тут делов-то на пару месяцев всего, даже можно без диеты. через день треники, и готов. попа-ножки зашибись, только ручки подтянуть, да пузико. фи. )) вот попробуй с 90 до 65 догнаться!!! ))

6 ноября 2012 года
0

assucareira пишет:
попа-ножки зашибись
Ээ, нет! С ножками и попой тоже провал, но целлюлит и растяжки можно хотя бы за штанами спрятать
assucareira пишет:
вот попробуй с 90 до 65 догнаться!!!
Я думаю, после появления 1-2-3-4.. или сколько-там-у-меня-их-будет детей, у меня ешё предоставится такая возможность.

6 ноября 2012 года
+1
детей пусть будет куча, а вот целлюлит - отставить!

6 ноября 2012 года
0
assucareira пишет:
...целлюлит - отставить!
Если бы можно было - поставила бы сразу 10 плюсиков!!!


Оставить свой комментарий
B i "