Фитбол, рыбий жир и многое другое...

У ребенка каникулы, и я решила провести эти 5 дней в очень эффективной борьбе - с небольшим лишним весом, с осенним пониженным иммунитетом, с целлюлитом и т.д.

Начну с того, что мой любимый, наконец-то, купил мне фитбол. Большой, красивый, серебристый!!! Давно о нем мечтали с дочкой! Теперь ОН у нас есть. Журнал с упражнениями лежит наготове.

А сегодня я зашла в аптеку. Аптека - это моя страсть, болезнь, мания, если хотите... Могу там полдня провести. У нас напротив дома отличный фармацевтический центр - товары есть все: от лавки здоровья с кислородным коктейлем до ортопедических средств. О лекарствах и сопутствующих товарах даже не говорю.
Так вот, купила отличный рыбий жир в капсулах с добавками масел шиповника и льняного. Мне уже давно косметолог советовала как источник Омега 3 и, соответственно, для повышения иммунитета. Кожа, говорит, после курса приема просто светится (даже одиночки-прыщи долой!)

Что еще?! Кисели "Леовит": кисель очищающий, состав: фрукты и ягоды (яблоко, барбарис), магния сульфат,
свекла, кислота лимонная, сельдерей, столбики с рыльцами кукурузы, кориандр,
лавровый лист, чай зеленый. основа: сахар, крахмал, овес.

кисель тонизирующий: основа та же, свекла, пантокрин, женьшень, левзея
сафлоровидная, родиола розовая.

кисель при простуде: (для профилактики ребенку взяла), фрукты, ягоды, вит. С,
свекла, солодка, ромашка, девясил, мать-и-мачеха.

Облепиха свежая, протертая с сахаром и морковью, черешневый джем с пониженным содержанием сахара (ягод много, вкуснотища!) польский, гранатовый сок. Вот навитаминимся-то!!!

А сейчас запекаю в духовке картофель дольками (для ребенка) и морковь, фасоль стручковую, зеленый горошек (для себя). Еще в меню греческий салат с маслом из виноградной косточки!

Если через 5 дней я не буду суперстройной, суперздоровой и суперкрасавицей, то... не знаю, что сделаю, еще не решила! Может, буду просто жить???