За сентябрь я похудела на 1 кг. Всего лишь на 1 кг. При том, что я ела через день. Через день пила Ряженку вместо кефира. Вес ушел всего лишь на 1 кг. Все ясно – ряженка не работает. Работает только кефир, точнее только 1% кефир.
Итого вес за сентябрь: с 97 кг до 96 кг.
За сентябрь я похудела на 1 кг. Всего лишь на 1 кг. При том, что я ела через день. Через день пила Ряженку вместо кефира. Вес ушел всего лишь на 1 кг. Все ясно – ряженка не работает. Работает только кефир, точнее только 1% кефир. Итого вес за сентябрь: с 97 кг до 96 кг.
Читать полностью
За сентябрь я похудела на 1 кг. Всего лишь на 1 кг.
Помню тот сентябрь и наши красивые начинания в группе.Так я вам так скажу,не все дошли до финишной прямой,многие (то есть я) загнулись еще на старте...