2 ноября. Итоги дня.

Сегодня был умеренный день, т.е. нормальное меню нормального человека))



Нормы свои кроме белка (я считаю с 20-25% дефицитом) я выполнила уже после обеда)) (Во аппетит!), поэтому полдника не было, а на ужин съела зерненый творог валио.

Если придираться, то пельмешки, конечно, есть не надо было. Но они были такие поджаренные, с хрустящей корочкой... Блин... Лучше бы на полдник салатик овощной поела или баклажанчик - специально запекла, но нет! Приспичило мне.

И вообще я заметила у меня после яблок какой-то зажор начинается. Может не есть их вовсе?

Физнагрузки нет уже 2 дня. Все куда-то ездим, то одно надо, то другое. Сегодня кота к Айболиту возили. Заболел наш "малыш", простыл. Бронхит у него, ОРВИ и ушной клещ. Бедолага... Один кот остался, и тот болеет... Похудел, 7,3 сейчас всего весит((

У меня есть возможность заняться собой только когда деть спит, в противном случае она виснет на мне, чтобы я ее "покатала" (видит, что мама что-то необычное делает, и тоже хочет поучаствовать).

Ищу ей сейчас какие-нибудь занятия-развивашки, а то сидит дома, кроме папы-мамы никого не видит... Непорядок.