ИСПЫТАНИЕ № ван))

Вот сижу и думаю, скоро ужин... собралась курочку своим жарить.. не выдержу же зараза - нажрусь опять((((
Рейтинг:  +4
Murrrlika
1 декабря 2010 года 143 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ИСПЫТАНИЕ № ван))
Вот сижу и думаю, скоро ужин... собралась курочку своим жарить.. не выдержу же зараза - нажрусь опять(((( Читать полностью
 


Дневник Murrrlika:



Комментарии:

1 декабря 2010 года
0
эй вы что,держитесь!
ну в самом деле.не умрете же вы если не съедите кусочек??
зато как потом гордиться будете,что вы сильная!!

1 декабря 2010 года
0
ну как не умру то...захлебнусь же(((

1 декабря 2010 года
0
ничего не захлебнетесь,не выдумывайте!
нужно взять себя в руки и вместо курочки пожевать что-нибудь...морковку например))

1 декабря 2010 года
0
А может быть все-таки попробовать сдержаться?
Лично я обычно делаю так: пью воды (или чая/кефира - по настроению), а потом во время ужина можно фруктики пожевать и отложите себе самый красивый кусочек чтобы утром съесть (только быстро-быстро его надо от своих глаз спрятать). Попробуйте - получится

1 декабря 2010 года
0
Ой... ну я попробую конечно... буду есть, смотреть на своих и жадно жрать яблоко

1 декабря 2010 года
0
и представлять какая вы будете красивая в купальнике))

1 декабря 2010 года
0
блин, честно говоря пока не очень представляю)

1 декабря 2010 года
0
Murrrlika пишет:
блин, честно говоря пока не очень представляю)

а вы попробуйте представить, еще фотку стройной девушки на холодильник повесьте - и сразу стимул появится ))) ну давайте сдерживаться, мы мысленно с Вами голодаем, помните об этом )))

1 декабря 2010 года
0
Честно говоря когда знаешь, что ты не одна, немного, но проще. Спасибо девчата!!!

1 декабря 2010 года
0
Жареная курочка-это конечно вкусно,но неполезно)))Вот если её запечь в духовке,да без добавлений жиров,только со специями-будет правильнее.И на ужин кусочек , без хлеба
-не возбраняется.Если конечно ужин не поздний.)))

1 декабря 2010 года
0
Оставьте на утро!!!!

1 декабря 2010 года
0
Ой, что же делать, что же делать... Ужин не то что поздний, а ооочень поздний, а по другому никак!((((

1 декабря 2010 года
0
Ну что-же,если есть чувство голода,то его надо погасить,голод желудку пользы не принесёт.Просто следующий раз на ужин можно приготовить что-то полегче-рыбку ,например или овощной салатик)))

1 декабря 2010 года
0
Мне же мужа после работы кормить нужно, тут одним салатиком не обойтись)

1 декабря 2010 года
0
Мужу - что-то посущественее, себе - полегче.Ну а как ещё похудеешь?

1 декабря 2010 года
+1
Будем пробовать, чтож теперь!

1 декабря 2010 года
0
Удачи!
Первые результаты уменьшения веса очень стимулируют на дальнейшее похудение.Главное выбрать правильный путь - подходящую диету или систему питания и всё получится)))

1 декабря 2010 года
0
Самое обидное что до рождения дочки я была оч. даже ничего, а после родов поправилась аж на 40 кг

1 декабря 2010 года
0
Всё-же поправимо,было бы желание !Важна мотивация-для чего хочешь похудеть.Красота - само собой,а главное - для здоровья.

1 декабря 2010 года
0
О здоровье не думала, чувствую себя вполне комфортно и толстой особо не выгляжу, скорее крупной. Но вот как то для себя самой хочется обновления что ли.... вобщем хочу стать лучше!

1 декабря 2010 года
0
Правильный настрой)))Всегда надо стремиться к лучшему

1 декабря 2010 года
0
Спасибо за поддержку - очень ценно и не только в данной ситуации но и вообще по жизни!

1 декабря 2010 года
0
Всегда рада поддержать)))

1 декабря 2010 года
0
Murrrlika, чтобы не захлебнуться слюной, пейте воду и плачьте! Я так делала, когда худела в первый раз. За чем плакать? От жалости к себе! Но надо быть твердой до конца! Удачи! У вас все получится!

2 декабря 2010 года
0
Спасибо, Танюш... буду стараться)


Оставить свой комментарий
B i "