Вот это старт!

Привет девчонки! Вчера прошел мой первый день на лепесточках. Вот отчитываюсь.
Рыбка у меня была - судак на пару со специями и луком в мульте. М-ням.



Естественно лук и шкурку потом выкинула. Рыбка получилась на славу или я такая голодная была . Правда все равно к концу дня уже изрядно надоела и я поняла, что на месяц уже точно рыбы наелась.
Зато отвесик с утра О-О-О-О-чень порадовал. -1,7кг.

Этож скОкА из меня всякой лиШноСти вышло за день. Кстати о жидкости. Старалась не забывать пить водичку, благо рыбка этому способствует, сама ее требует. За день выпила два бокала кофе с сахорозамом. Ну не могу я без него.
Такое лихое начало очень вдохновило на дальнейшие "подвиги". Посмотрим чего еще лишимсИ за эти шесть дней. Запасы то большие, выжимай да выжимай, есть где разгуляться.
Сегодня в овощной день планирую капустный салатик и тушеную капусту со стручковой фасолью, болгарским перцем, помидорками и морковкой в мульте.

Девчонки! Всем желаю удачных похуделок и хороших отвесов!!!
Рейтинг:  +6
Lelichka1975
6 ноября 2012 года 111 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вот это старт!
Привет девчонки! Вчера прошел мой первый день на лепесточках. Вот отчитываюсь.
Рыбка у меня была - судак на пару со специями и луком в мульте. М-ням.
Естественно лук и шкурку потом выкинула. Рыбка получилась на славу или я такая голодная была . Правда все равно к концу дня уже изрядно надоела и я поняла, что на месяц уже точно рыбы наелась.
Зато отвесик с утра О-О-О-О-чень порадовал... Читать полностью
 


Дневник Lelichka1975:



Комментарии:

6 ноября 2012 года
0
на рыбе всегда хорошие отвесы. Успехов в диете!

6 ноября 2012 года
+1
Спасибо Юль. Да, рыбка порадовала

6 ноября 2012 года
0
главное пережить фруктовый день! Это просто яд!

6 ноября 2012 года
0
Я бы с удовольствием тыковку с курагой и с корицей сделала. Я это могу сколько хочешь есть, не надоедает. Как думаете, тыкву можно? Она конечно овощем считается. Но с другой стороны она же сладкая, даже сорт называется "десертный". Ну и яблочки конечно. Их могу трескать скоКа хошь

6 ноября 2012 года
0
Желаю пережить фруктовый день,я его ни разу не выдерживала.

6 ноября 2012 года
0
Я ела бананы и яблоки. Голодно было очень. Бананов много нельзя - калорийные, а яблоки были кисловаты и есть от них хотелось з-з-з-верски Поэтому пришла к выводу, что любые фрукты в этот день лучше употреблять запеченными (кроме бананов конечно )Спасибо за поддержку

7 ноября 2012 года
0
Поздравляю! Хороший результат.

7 ноября 2012 года
+1
Спасибо Леночка.



Оставить свой комментарий
B i "