Овсяное печенье для углеводного дня

Овсяное печенье для углеводного дня Мука пшеничная - 350 гр.,
Мука овсяная - 150 гр.,
Сахар песок - 300 гр.,
Мед - 40 гр.,
Масло сливочное - 160 гр. (можно и уменьшить до 100 гр.)
Изюм - 60 гр., корица 1/3 чайной ложки, ванилин, соль, сода на кончике ножа.
Вода - 120 гр.
.
Масло, сахар, корица, ванилин, изюм - тщательно перемешать, добавить овсяную муку,100 гр. воды с солью, перемешать тщательно, добавить оставшуюся воду, пшеничную муку, соду, перемешивать примерно минут 5, вылепить печенье толщиной примерно 15 мм. Температура выпекания - 200 - 240 градусов, время 15 - 20 минут.
Рейтинг:  +8
жусик
6 ноября 2012 года 8 469 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Овсяное печенье для углеводного дня
  Мука пшеничная - 350 гр.,
Мука овсяная - 150 гр.,
Сахар песок - 300 гр.,
Мед - 40 гр.,
Масло сливочное - 160 гр. (можно и уменьшить до 100 гр.)
Изюм - 60 гр., корица 1/3 чайной ложки, ванилин, соль, сода на кончике ножа.
Вода - 120 гр.
.
Масло, сахар, корица, ванилин, изюм - тщательно перемешать, добавить овсяную муку,100 гр... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":



Комментарии:

8 ноября 2012 года
0
Масло сливочное?

8 ноября 2012 года
0
А разве выпечку можно делать без масла? или когда кушаешь мороженое - там и молоко и яйца. это же углеводный день.

9 ноября 2012 года
0
Я между прочим вот про масло и не подумала.Зато - яиц и молока нет.А хотя какая логика- молоко и т.д. только в белковый (пирожное без молока и яиц) а мороженое-можно!?


Оставить свой комментарий
B i "