Всем Доброе утро! Сидела на диете прошлую неделю выдержала 4 дня скинула 3кг было 60 стало 57, потом сорвалась, день рождение у крестника, готовка дома и т.д. вообщем кушала я как могла, думала вес наберу назад, но нет на сегодняшний день мой вес 58кг, сегодня у меня 1 день надеюсь пройду все 7дней
Всем Доброе утро! Сидела на диете прошлую неделю выдержала 4 дня скинула 3кг было 60 стало 57, потом сорвалась, день рождение у крестника, готовка дома и т.д. вообщем кушала я как могла, думала вес наберу назад, но нет на сегодняшний день мой вес 58кг, сегодня у меня 1 день надеюсь пройду все 7дней
Читать полностью
Я первые 4 дня придерживалась все как полагаеться,1день пила чай,1бутылочку активии. 2день винегрет 300гр на целый день и 1 помидор свежий.3 день только чай. 4 день яблоку,грушу и хурму и скинула 3кг,в день по 1 кг,так как 4 день я днем ела одни фрукты,а вечером сьела гречку и печенку и этот день у меня ничего не дал((( И с четверга вечера и по сегодняшний день я кушала,стала утром на весы 58кг,вчера была на день рождении у крестника и кушала все и салаты и картошку и мясо и колбасу и сыр и всего 1кг я думала обратно буду 60кг