44/99, 19/60. Продуктивный вторник.

Всем привет!

Пришло время отчитаться за сегодняшний день!

Проснулась я сегодня просто ДИКО поздно - аж в 10.25! А все из-за дурацкой погоды - весь день дождь шел! Поэтому все свои утренние дела я делала в темпе даже не вальса, а какого-то неизвестного природе танца! ))) Сварганила супчик дитю овощной и потренировалась. Вот и все мои утренние дела!

Сделала сегодня две трени, кардио абс и кардио рекавери. Просто на ура прошли!

Вместо обеда побежала по делам - зашла к однокласснице на работу, она работает в страховой компании, узнала сколько стоить у нее будет каско и осаго. Меня озвученная цифра вполне устраивает, осталось только с мужем поговорить на эту тему. Потом побежала в поликлинику, доделывать справку для гаи. Все успешно, поставили мне печатей, вписали везде "годна" (прям будто в армию идти собираюсь ), надеюсь больше мне туда в ближайшие лет 10 за этой справкой не надо будет обращаться! Теперь надо в гаи ехать, а когда - хз. Позвонил муж в 5 часов, сказал что су-шеф сломал ногу и он будет работать сегодня и завтра до закрытия! А дальше - неизвестно, он хочет 2-2 себе график временный.

Вечером испекла что-то вроде бананового чизкейка. Вкусненько вышло. И ни граммулечки сахара туда не надо!
Да и делается на раз-два! Сначала поставим духовку разогреваться - до 180 градусов. Теперь основное. Берем 6 переспелых бананов (ну или почти переспелых - с темными пятнами на кожуре), 2 пачки творога, 1 яйцо и 2 ст ложки муки. Бананы давим картофеледавилкой или вилкой, или блендером (кому как удобно), добавляем творог и также это дело разминаем, вмешиваем яйцо, вмешиваем муку. Я делала с овсяной мукой. Выкладываем в формочки и ставим запекаться. По времени - около получаса. У меня получилось 7 штучек.

Питание сегодня такое было: завтрак - овсянка на молоке, обед - макароны с ежиками, ужин - ежики и салат из красной капусты, плюс кусок чизкейка.

Вот такой сегодня день был.

Всем успехов!

Рубрика: 99 дней

Рейтинг:  +6
HellenSt
6 ноября 2012 года 67 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 44/99, 19/60. Продуктивный вторник.
Всем привет!
Пришло время отчитаться за сегодняшний день!
Проснулась я сегодня просто ДИКО поздно - аж в 10.25! А все из-за дурацкой погоды - весь день дождь шел! Поэтому все свои утренние дела я делала в темпе даже не вальса, а какого-то неизвестного природе танца! ))) Сварганила супчик дитю овощной и потренировалась. Вот и все мои утренние дела... Читать полностью
 


Дневник HellenSt:



Комментарии:

6 ноября 2012 года
+1
я тоже в дождь никакая и поспать бы а где рецепт бананового чизкейка?

6 ноября 2012 года
+1
Ща, в пост напишу!

6 ноября 2012 года
+1

6 ноября 2012 года
+1
Усе, добавила!

6 ноября 2012 года
+1
понятно, иногда бывает нужно бананы "утилизировать"

6 ноября 2012 года
+1
У меня не залеживаются! Я их просто обожаю! И дите тоже трескает их! Для этих целей я специально 6 бананов купила поспелее, но так меня сегодня жаба душила их использовать, ты не представляешь!

7 ноября 2012 года
+1

6 ноября 2012 года
0
банановый чизкейк

6 ноября 2012 года
+1
Угумс, и совсем полезный получился!

6 ноября 2012 года
+1
HellenSt пишет:
Сделала сегодня две трени, кардио абс и кардио рекавери
ты прям зверь, в хорошем смысле
того слова

7 ноября 2012 года
0
Ну по идее, вчера по расписанию были 2 тренировки. Я вчерашнюю перенесла на сегодня, вчера я просто подыхала после первой! А за зверя - спасибо!

7 ноября 2012 года
0
да не за что


Оставить свой комментарий
B i "