запоры

Как надоело слушать: "Ты справишься, ты сильная"... Я слабая! Я на шею хочу"

Сия проблема у меня присутствует, и думаю ни у одной меня. Вот, что я вычитала на просторах инета


До 150 тыс.граждан США ежегодно умирают от болезней, вызванных запорами. Они вызывают множество болезней, вплоть до онкологии. Их не надо стесняться, их надо лечить и лучше без лекарств и навсегда.

Запоры способны вызвать в первую очередь онкологию кишечника, желудка, печени и поджелудочной железы, а также и другие болезни.



Запор приводит к поступлению в организм отравленной фекалиями воды, что приводит к ухудшению работы печени и отравлению крови, поступающей к клеткам. Они отравляются и могут переродиться в раковые.

Каловые массы становятся «колом», блокируют работу двигательных мышц кишечника, которые перестают работать. Наступает обезвоживание, что приводит к дефицитным состояниям и болезням.

Запор – это показатель того, что вы мало пьете воды, заменив ее на напитки. У организма не хватает энергии приготовить из них активную воду, которая обеспечивает клетки питательными веществами, а они его энергией. Круг замкнулся. Обезвоживание – запор – болезни.

Народные средства лечения запоров
Льняное семя от запоров.

За 4-5 часов до сна готовим настой. 1 чайную ложку льняного семени заливаем 1 стаканом кипятка. Укутываем посуду и оставляем настаиваться. Вечером перед сном выпить этот настой вместе с семенами. За неделю все нормализуется.

Киви вылечит от запоров.

Каждый день съедайте киви и проблем со стулом у вас не будет.

Отзыв редактора: Когда моих детей крепит, первое средство нормализовать стул – это КИВИ.

Крапива в помощь пищеварению.

От запоров, а также от болей в желудке поможет крапива. Приготовить настой из листьев крапивы. 1 столовую ложку сухих измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка и настаивать полчаса. Процедить и пить по половине стакана 2 раза в день. Прием проводить до еды. Прием недолгий, т.к. крапива повышает свертываемость крови. Боли проходят. Стул хороший. Вот так все просто, но диеты в любом случае нужно придерживаться.

Можжевельник избавит от запоров.

Очень хорошо от запоров помогает самый обычный можжевельник. Ягоды этого кустарника улучшают работу кишечника, а еще являются и легким мочегонным средством. 2-3 столовые ложки сухих ягод можжевельника, измельчить в кофемолке и залить 1 л кипятка. Настоять 15 минут. Если не хотите заваривать сразу много, готовьте так: 1 кофейную ложечку ягод на стакан кипятка. Процедите и выпивайте по стаканчику настой 3 раза в день. Запоры вас больше беспокоить не будут, да и лишней жидкости в организме тоже не найдется места.



Щавель от запоров.

Чтобы запоры отступили, воспользуйтесь вот таким средством. Корни щавеля хорошенько промойте и высушите. Высохшие корни перемолоть в кофемолке. Этот порошок - отличное слабительное. Пить его на ночь на кончике ножа. Вскоре утренний стул станет регулярным.

Смесь от запоров.

Перекрутите через мясорубку 100 гр изюма, 100 гр чернослива и 50 г. травы сенны. Добавьте 100 гр растительного масла. Перемешайте. Принимать средство по 1 ч.л. на ночь, запивая стаканом воды. Стул наладится.

Курага от запоров.

После каждого приема приема пищи съедайте кураги 5 шт. Стул наладится очень быстро!

Лук репчатый вылечит от запоров.

Спиртовая настойка лука хорошо помогает при хронических запорах. Одну крупную луковицу, лучше фиолетового цвета, мелко порезать и залить спиртом (350 г). Настаивать, плотно закрыв бутылку, 10 дней в темном месте. Затем процедить, сильно отжав луковый жмых, и принимать ежедневно по 20 капель 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. Это же средство лечит воспаление прямой кишки — парапроктит.

Настойка: почки черной смородины на белом вине вылечит от запоров.

Настойка: почки черной смородины на белом сухом столовом виноградном вине - безвредное слабительное средство. Полстакана почек всыпать в 500 г виноградного вина, поставить в холодное темное место, периодически взбалтывая. Через 14 дней настой готов к употреблению. Принимать по 2 ст.л. до еды и на ночь.

Золотой ус (каллизия душистая) от запоров.

• Утром за час до завтрака выпить 1 ст.л. отвара (один измельченный лист на 1 ст. воды )золотого уса.

• При хронических запорах хорошо помогает очистительная клизма из слабого отвара ромашки (5 ст.л. цветков ромашки на 1 л кипятка) и 1 ст.л. настоя золотого уса.

Солодка - отличное средство от запоров у детей.

Истолченный сухой корень солодки смешать с вареньем или овсяной кашей. Давать детям по 1 ч.л. корня на любой основе один раз в день натощак.

Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от вялости кишечника (запоров).

Алоэ избавит от запоров.

Надо взять 150 г свежих измельченных листьев алоэ (колючки по краям надо предварительно отстричь), залить 300 г разогретого на водяной бане меда, настаивать смесь сутки, периодически помешивая. Затем вновь слегка разогреть и процедить. Принимать смесь утром натощак за 1 час до завтрака по 1 ч.л. Обратите внимание, что, разогревая мед, а затем уже и смесь с алоэ, следите за температурой водяной бани: она не должная превышать 40 градусов, иначе мед потеряет свои целебные свойства. Принимать смесь можно несколькими курсами: закончится одна порция, сделать перерыв на неделю, повторить. И так можно делать несколько раз, до тех пор, пока работа кишечника не наладится. Это отличное средство от хронических запоров.

Смесь из сухофруктов с соком алоэ нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

100 г инжира, 150 г кураги, 150 г чернослива замочить в теплой воде Затем обсушить и пропустить через мясорубку. В протертые сухофрукты добавить по 100 г сока алоэ и меда Сок из алоэ не обязательно делать самим, вполне подойдет и aптечный. Лекарство хранить нужно в холодильнике. Съедайте по 3 столовые ложки в день. Если съесть его с утра, то заряда энергии хватит до самого вечера.

Тэги:  запоры

Рейтинг:  +34
Татьяна Виктооровна
7 ноября 2012 года 31 1487 202
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru запоры
Тэги: запоры

Как надоело слушать: "Ты справишься, ты сильная"... Я слабая! Я на шею хочу"
Сия проблема у меня присутствует, и думаю ни у одной меня. Вот, что я вычитала на просторах инета
До 150 тыс.граждан США ежегодно умирают от болезней, вызванных запорами. Они вызывают множество болезней, вплоть до онкологии. Их не надо стесняться, их надо лечить и лучше без лекарств и навсегда... Читать полностью
 


Дневник Татьяна Виктооровна:



Комментарии:
Страницы: 1 2


8 ноября 2012 года
+1
Девочки, меня тоже никакие народные средства не брали. Помог массаж. Утром, сразу после пробуждения, не вставая с постели, поглаживаю нижнюю часть живота. И всё. Но это мне не помогает, когда я на строгой диете.

8 ноября 2012 года
+1
Хурма еще слабит, йогурты с бифидобактериями помогают восстановить работу кишечника.
Очень важно день начать правильно, чтобы завести организм. Стакан теплой воды, йогурт на тощак и тд. Потом, подвижность очень важна, ходьба, плаванье. Теплая расслабляющая ванна тоже помогает.
Очень серьезная проблема, сочувствую очень, желаю поскорее избавиться от этой напасти.

8 ноября 2012 года
0
Dory пишет:
Хурма еще слабит
ага, когда килограммчик за ень сжуешь, от одной штуки не пробивает

8 ноября 2012 года
+1
Тема нужная,мне помогает когда за водой слежу,и пью много.
А ещё хорошая штука"вазелиновое масло",в аптеке продается,ложку натощак.

8 ноября 2012 года
+1
у меня врде бы в последнее время все нормально было. И вдруг, как пробку вставили

8 ноября 2012 года
0
Татьяна Виктооровна пишет:
у меня врде бы в последнее время все нормально было. И вдруг, как пробку вставили
АНОЛОГИЧНО !!!
и еще желудок болит!
завтра иду лампочку глотать !НЕ ПРИЯТНО!!!Но надо ,уже язва была , !--залечила !
хочу проверить ! ,

9 ноября 2012 года
0
Вчера выпила первый раз семя льна. На вид - ужасно, на вкус - приемлемо. Утро в желудке побулькало и пока на этом все. Но эксперимент продолжаем

9 ноября 2012 года
+3
мне кажется, чтоб понять лекарство помогает или нет... надо как мин 4 дня подряд его принимать...
может не получится, все и сразу,а потом как прорвет

9 ноября 2012 года
+1
я на неделю планирую. Еще сегодня киви купила. введу его в рацион

9 ноября 2012 года
+2
У меня с детства были проблемы постоянно. Мне упражнения с обручем помогли нормализовать работу кишечника.

9 ноября 2012 года
0
я обруч крутила, мне не помогало

9 ноября 2012 года
+1
Можно еще клетчатку попробовать .

9 ноября 2012 года
0
клетчатку еще не купила. Сначала попробую семя льна и киви. если не поможет перейду на клетчатку. Я еще не знаю, какая она на вкус. Отруби я покупала, они мне не нравятся, могу конечно, иногда поесть. но не регулярно

9 ноября 2012 года
+1
На вкус она как солома. Я беру 100 грамм творога, 100 грамм кефира, 2 ст.л. клетчатки и 1 ч.л. меда. тогда получается нечто удобоваримое. Мне даже нравится это блюдо. Еще я ее ложу в блюда, которые ем. Она снижает калорийность продукта.

9 ноября 2012 года
+1
отруби разные..пшеничные, ржаные... бородинские.. мои любимые))))
я уже давно ничего не пью... но если что то тяжелое съем, с утра отруби с мацони и все дела...
вообще они полезные... и вкусные...
не знаю как они не могут нравится..

9 ноября 2012 года
0
а мне они напоминают сухой собачий корм

10 ноября 2012 года
0
на вид если только

10 ноября 2012 года
0
еще видимо от производителя зависит. Первую кробку, хть и не с удовольствием, но съела. А сейчас купила, ни вообще противные, никак не идут

10 ноября 2012 года
0
возможно вы правы... я толко одной фирмы покупаю, других не пробовала, не знаю((((

9 ноября 2012 года
+3
а мне сливы помогают...большие такие, темные. 3-4 штуки в день - и проблем нет

9 ноября 2012 года
0
ни слива. ни чернослив мне не помогает

9 ноября 2012 года
0
все таки все мы индивидуальны
маме моей помогает смесь из сухофруктов (почти как у вас в посте описана), только с добавкой листа сенны. 1-2 чайных ложки на ночь - утром хороший эффект. до этого много лет маялась, ничего не брало без боли. а от этой смеси не болит. если хотите, я уточню у нее пропорции как делать

9 ноября 2012 года
0
не разные, просто у татьяны проблема ушла намного дальше чем ваша...
представить это трудно... надо пройти через это... а лучше не надо

9 ноября 2012 года
+1
choys06 пишет:
только с добавкой листа сенны
думаю весь эффект именно от нее. Я несколько раз сенну пробовала. Эффект есть, но с болями и вообще сенну применять не хочу, боюсь потом без нее кишечник вообще работать не будет

mds
9 ноября 2012 года
+3
Как только начинаешь строго следить за калориями, уменьшается объем съеденного и, как результат, замедляется продвижение веществ по ЖКТ. Это вот такой чисто механический подход. У меня так. Выход - надо увеличить объем еды не повышая калорийность. Помогают овощи, грибы, зелень, клетчатка, отруби.

9 ноября 2012 года
0
если увеличу кол-во калорий, начнет рости вес. Но сырые овощи уже добавила в рацион, а то у меня их в последнее время что-то мало было

9 ноября 2012 года
+1
Татьяна Виктооровна пишет:
сырые овощи уже добавила в рацион
По этому поводу у меня рецептик Может знаете, салат-щетка: в равных пропорциях сырые капуста, морковка, свекла. Заправка:лимонный сок (по желанию) и чуть-чуть растительного масла.

9 ноября 2012 года
0
проблему не решит(
а когда все решится рецептик

9 ноября 2012 года
0
Конечно, один салатик проблему не решит. Сначала проблему надо решить, а потом перестроить питение так, чтобы она (проблема) не возникала Недавно смотрела передачу с Малышевой, как раз тема запоров. Малышева советует решить проблему кардинально (клизма, слабительное), как экстренная помощь, а потом наладить питание. Но еще в передаче рекомендовали исключить такую возможную причину запора, как опухоль, а исключить ее можно, только пройдя малоприятное обследование.

9 ноября 2012 года
+1
на разгруз в понедельник хочу щетку попробовать

9 ноября 2012 года
0
Девочки , отчитываюсь ! лампочку проглотила !!
Как больно и не приятно !!!
Но спасибо , хоть язвы нету !
зато врач, просто красавчик !как он меня жалел !!
И родненькая и миленькая , ну потерпи , ну уже все , моя ж ты золотая !!
А у меня слезы градом !! ЖУТЬ !
Слава БОГУ язвы нет ,
Я у него спросила про лен !!
ДЕВОЧКИ ! очень посоветовал !!По 1 с л 3 раза в день !!
Я уже 2 дня пью , правда утром и вечером !!Вроде по легче, хоть бы не сглазить !
сегодня еще купила ,и семена льна и клетчатку ! Буду пить1
Всем УДАЧИ !

9 ноября 2012 года
+1
какая вы молодец... главное этот ужас позади...
Галина Колосова пишет:
спросила про лен !!
ДЕВОЧКИ ! очень посоветовал !!По 1 с л 3 раза в день !!
век живи век учись...
сколько лечилась... а лен так и не попробовала))))

9 ноября 2012 года
+1
я сегодня второй раз семя льна пить буду. Я правда 1 ч.л. завариваю стаканом кипятка и вечером выпиваю

9 ноября 2012 года
+1
Танечка , я думаю чайную --- маловато будет !
Меня точно не проберет !, я вот по столовой утром и вечером !
Пью , как кисель ,а сегодня мое горло болит !!! особенно приятно !
Да и на пачке написано 1,5 ч л--3 раза в день за 30 минут перед едой !
вот я и сложила , получилось по столовой 2 раза , что бы не заморачиваться !!!!

11 ноября 2012 года
+1
вот такую кашку с утра попробуйте:
овсяные хлопья(не требующие варки) залить кипятком,накрыла тарелочкой на минуток 10,добавила чернослив туда,мёд ложечку,грецкие орехи немного бифидка.А с утра на тощак выпила стакан водички,с вечера 5 штучек чернослива.
Помогло

11 ноября 2012 года
+1
овсяные хлопья на воде - это мой ежедневный завтрак. Правда я предпочитаю с сыром или помидоркой

11 ноября 2012 года
0
помогают?

11 ноября 2012 года
0
а чернослив -он же тоже помощник в этом и овсяные хлопья тоже способствуют

11 ноября 2012 года
+1
в один такой же проблемный момент ела каждый день чернослив, не помог он мне

11 ноября 2012 года
0
Пью регулярно семена по 1 с л с горкой --2 раза( утро -вечер )дня-- 4-5
Прямо душевненько !Как кисель , только без сахара !
прямо с утра после прогулки 6-8 км *наступает мне счастье !*
Я очень довольна ! тем более стоит--200гр --20 рубликов И дешево и помогает !!!!
рекомендую , главное ни какого вреда , что сейчас редко !

11 ноября 2012 года
+1
я тоже 3 дня пью

11 ноября 2012 года
+1
Ну и как успехи ?

11 ноября 2012 года
+1
пока не знаю У меня зажорчик был, а после него меня 100% пробивает. Так что эффект ото льна еще не изучен

18 ноября 2012 года
+1
было..было такоек..даже спрашивала у девочек..и правда..советовали...много полезного..спасибо, Танюш..мне курага и лён помогли...и помогают а ещё салат..щёточка..

18 ноября 2012 года
+1
лен пью каждый вечер. Пока не могу сказать помог он или на помог. Может просто период этот прошел, у меня такое уже бывало. Пока буду продолжать пить семя льна и наблюдать за собой

22 ноября 2012 года
+1
а ещё мне врач советовал фитогастрол это чай такой травяной.Гадость редкостная, это желудочный сбор,его на ночь пить надо

22 ноября 2012 года
+1
а вы давно принимаете сбор? есть результат? легче стало?

23 ноября 2012 года
0
если бы,пью когда проблема так сказать .А нужно регулярно,но уж очень он специфический.Там чисто травки

23 ноября 2012 года
0
он слабит? или это для лечения и профилактики?

23 ноября 2012 года
0
нет,он улучшает работу жкт.Вы попробуйте сами

23 ноября 2012 года
0
спасибо... у меня сейчас все ок с этим...
просто я не знаю ничего об этом чае, интересно...

23 ноября 2012 года
0
это даже не чай,а просто травяной сбор.Продаётся в аптеке.

23 ноября 2012 года
+1
сейчас в нете инфу поищу про этот сбор

28 ноября 2012 года
0
Сколько полезного! Забрала себе в

25 ноября 2013 года
+1
Расскажите кому помогли семена льна?

25 ноября 2013 года
0
мне больше отруби молотые помогли, но это я вам в личку уже написала

26 ноября 2013 года
0
а где можно купить отруби? они продаются в магазинах?

27 ноября 2013 года
0
в магазинах продуктовых, в отделе диетических товаров

21 октября 2014 года
0
Лично мне киви совсем не помогает, если уже начинаются запоры, то без слабительных препаратов никак не обойтись, но в таких случаях я всегда пользуюсь свечами Ректактив, они всегда хорошо выручают.

21 октября 2014 года
0
когда уже запорный приступ произошел))) киви мне тоже не помогают. Но когда его ешь каждый день, то со стулом проблем не возникает. Я вот только его не очень люблю

21 октября 2014 года
0
Что только не пила, ничего не помогало.
Татьяна Виктооровна пишет:
Запор – это показатель того, что вы мало пьете воды, заменив ее на напитки.
Спасибо Лене Лениной за пост про воду https://www.diets.ru/post/1265982/ , пью полтора литра воды до завтрака уже 114 дней, и никаких запоров с первого дня приема воды!!!

21 октября 2014 года
0
Я не могу пить на голодный желудок, у меня рвотный рефлекс((((. Но мне отруби помогают хорошо, поэтому можно сказать, что проблема запоров меня сейчас мало беспокоит

21 октября 2014 года
+1
клетчатка с кефиром или питьевым йогуртом

21 октября 2014 года
0
Я отруби добавляю. Клетчатку не пробовала

22 октября 2014 года
+1
в отрубях обычно клетчатки только 40% остальное мука, а пищеварению именно клетчатка помогает

22 октября 2014 года
0
Спасибо, попробую клетчатку

4 января 2016 года
+1
Девочки помогите мне, у меня запоры не часто, но все же бывают((( Что можно эффективное при запорах?

4 января 2016 года
0
Знаете, даже ничего удивительного, что у вас время от времени запоры бывают, сейчас много факторов на это влияет, стресс к примеру или неправильное питание. вы главное не расстраивайтесь. Я к примеру слабилен принимаю если у меня запоры бывают. И бабушка с мамой тоже его любят за эффективность и мягкое действие.

4 января 2016 года
0
Мы все здесь диетимся, а сильное снижение жиров может спровоцировать запор. Надо разбираться с причинами запора. Если случаются редко, то можно и слабительное принять. Если регулярные надо вводить в рацион раст жиры и клетчатку

23 января 2016 года
0
У меня никогда запоров раньше не было. а вот стала худеть и иногда бывает. что дня три не хожу по-большому. Думала, что это из-за малого количества пищи. А про жиры и не думала. И каюсь, "лечила" слабительным. Кстати, тоже слабиленом, на форуме о нем недавно вычитала, советовали. Может мне действительно больше жиров добавить в рацион? Например тоже масло льна?

23 января 2016 года
0
Обязательно, сразу заметите эффект необходимый)))


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "