Главная > Дневники > Дневник пользователя Natali-0904

Год на DIETS.RU

Привет, девчёнки!

4 ноября был ровно год, как я на нашем сайте! Мне

здесь оч нравится с вами

Правда результат плачевный - всего 3.5кг

минуса за целый год!

Вроде, и питаться стараюсь правильно,

Но

ни как не могу уменшить порцию!

Как приучить себя есть меньше?

Тэги: вес стоит

Рубрика: Моя жизнь

Рейтинг: +5

Natali-0904

7 ноября 2012 года

159

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/710428/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Год на DIETS.RU</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4733/">вес стоит</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, девчёнки!  4 ноября был ровно год, как я на нашем сайте! Мне<br>здесь оч нравится с вами  Правда результат плачевный - всего 3.5кг<br>минуса за целый год!  Вроде, и питаться стараюсь правильно,  Но<br>ни как не могу уменшить порцию!  Как приучить себя есть меньше?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/710428/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/710428/
              ]Год на DIETS.RU[/url][/b][/size]
              Привет, девчёнки!  4 ноября был ровно год, как я на нашем сайте! Мне здесь оч нравится с вами  Правда результат плачевный - всего 3.5кг минуса за целый год!  Вроде, и питаться стараюсь правильно,  Но ни как не могу уменшить порцию!  Как приучить себя есть меньше? [b][url=https://www.diets.ru/post/710428/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Natali-0904:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Комментарии:

Анюта1188

7 ноября 2012 года

купите кухонные весы....меня это очень мотивировало!!!

когда увидела циферки в граммах сколько "сжирала"!

Ответить

Natali-0904

(автор поста)

7 ноября 2012 года

Спасибо за совет! Я вообще-то об этом думала...но они ЗАРАЗЫ такие дорогие!

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

7 ноября 2012 года

Natali-0904 пишет:
они ЗАРАЗЫ такие дорогие!

Есть совсем дешевые. Поздравляю с годовщиной!

↑ Ответить

Анюта1188

8 ноября 2012 года

я купила за 700 рублей!!надеюсь окупятся

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

8 ноября 2012 года

Я за 10 долларов.

↑ Ответить

Анюта1188

8 ноября 2012 года

ого...молодец

это где так дешево в финке?

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

8 ноября 2012 года

В Украине.

↑ Ответить

darijj

7 ноября 2012 года

не обязательно есть меньше)
больше - фруктов, овощей ^^

Ответить

Natali-0904

(автор поста)

7 ноября 2012 года

Спасибо! Я их ем! А вес стоит!

↑ Ответить

darijj

7 ноября 2012 года

а на чем худеете?

↑ Ответить

Natali-0904

(автор поста)

9 ноября 2012 года

Да, собственно, ни на каких диетах не сижу...Отказалась от сахара, мучного, жирного. Пью 2л воды, на завтрак каша,стараюсь есть полезные продукты. На первых парах помогло...За 1.5года минус 20кг...А теперь топчусь на месте...

↑ Ответить

darijj

10 ноября 2012 года

организм просто попривык наверно. Попробуйте как то изменить свой рацион, и добавить какие нибудь нагрузки. Если уж очень сложно, то повседневные. По типу везде ходить пешком.

↑ Ответить

Natali-0904

(автор поста)

11 ноября 2012 года

Спасибочки за участие! Буду стараться!

↑ Ответить

Елена Кирюхова

9 ноября 2012 года

Наташенька, поздравляю

Ответить

Natali-0904

(автор поста)

9 ноября 2012 года

Спасибо, Ленусик! Год пролетел так быстро...А я ничего не успела

↑ Ответить

Елена Кирюхова

12 ноября 2012 года

учти ошибки прошлого и вперед с новыми силами

↑ Ответить

Natali-0904

(автор поста)

15 ноября 2012 года

Уже бегу...вторая попытка!

↑ Ответить

Nataliminsk

17 ноября 2012 года

Через десять лет будет минус 35 кило!

За новый год наливай!

Повод собраться с силами и сбрасывать 3,5 кило в месяц.

Ответить

Natali-0904

(автор поста)

18 ноября 2012 года

Наливаю!

Да-а-а, боюсь, что с такими УСПЕХАМИ, через 10 лет мне придётся накладывать камней в карманы, чтоб ветром не унесло!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
5 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.