Хотела сесть на диету Магги...в первый же день сорвалась. Даж ене потому что пожрать захотелось. Просто почитала отзывы и поняла что диета не для меня...она направлена на то чтоб жрать одно и то же, чтоб через несколько дней начало рвать от такого питания... Хотела сесть на диету Любимая...но не могу найти тут ее группу. С такими же худеющими мне было бы проще... Теперь вот хочу еще попробовать Боннский суп. Завтра в магаз, куплю все нужное, сварю супчик, приготовлю сразу все что можно кушать на этой диете...чтоб потом не готовить и на кухне не торчать...
Девочки, кто так же как я не может отказать себе в еде???
Знаете что самое противное??? Что при любой двигательной активности тело трясется как новогодний холодец...противно особенно если эта активность интимного характера и хочется при этом выглядеть привлекательно...
Хотела сесть на диету Магги...в первый же день сорвалась. Даж ене потому что пожрать захотелось. Просто почитала отзывы и поняла что диета не для меня...она направлена на то чтоб жрать одно и то же, чтоб через несколько дней начало рвать от такого питания... Хотела сесть на диету Любимая...но не могу найти тут ее группу. С такими же худеющими мне было бы проще...
Читать полностью
просто так ничего не бывает. Разве сорвавшись на колбасу, надо думать, а ну раз поела, значит все. Буду есть дальше.
Я съем что то не то, подсчитываю калории. И стараюсь потом весь день съесть поменьше.
Я так понимаю, что автор поста никак не может определиться какой способ похудения выбрать - кидается из стороны в сторону. Что-нибудь конкретное Вы уже попробовали?
Пмнится пару месяцев назад обсуждали подсчет каллорий....Не подошел этот метод? Почему?
Хотите сразу резких изменений? такие экстрадиеты, типа Любимой - могут его дать. Но вряд ли результат задержится....
Почитайте внимательно все системы питания, не ДИЕТЫ, а системы. Подумайте, какая Вам ближе, учитывая индивидуаьные предпочтения, образ жизни и т.д. Обязательно почитайте отзывы, посмотрите клубы.... рассмотрите приглашение в ЗОЖ.
Тут на сайте достаточно информации, определяйтесь!
В том то и дело что пробовала я многое уже. Я даже все виды препаратов для похудания пробовала. И калории считала, но потом через 2 месяца не было результата.... Сидела на Минус 60 - ушло всего 3кг за 2,5 месяца. Жрать и тогда и тогда хотелось так, что я просто впала в депрессию. Потом стала кушать.....пришло еще кило. Сейчас уже не кормлю грудью....вспомнилось как на одном препарате скинула 15 кг, после отказа всего 5 набралось.....думаю стоит ли прибегать опять к этой химии........
А так вообще мне реально помог только один этот препарат....диеты как-то на меня не действуют. На след.неделе попробую еще Боннский суп.....Потом отпишусь как результат.
А, ты Вы пытались сидеть на диетах кормя грудью? Это не совсем ...правильный подход. Ведь лактация - это практически "молочное производство", требующее больших энергозатрат...
И давайте посмотрим правде в глаза: у Вас не настолько избыточный вес что бы терять его со скоростью 10кг в месяц. Чем не нравится -60? 3 кг за 2,5 месяца - тоже неплохо. За год, Вы как раз бы достигли результата!
Диетчица из меня тоже никакая Сколько раз начинала в тот же день и заканчивала, к химии более чем отрицательно отношусь, поэтому могу посоветовать 90-дневную диету раздельного питания, почитайте - думаю она вам понравится. Только сначала проконсультируйтесь с врачом, а то в этой диете на завтрак надо только свежие фрукты кушать. Удачи вам!
Медленно, правильно. И низкалорийных вкусняшек можно огромное множество наготовить)
Я съем что то не то, подсчитываю калории. И стараюсь потом весь день съесть поменьше.
и ну их все эти диеты
Пмнится пару месяцев назад обсуждали подсчет каллорий....Не подошел этот метод? Почему?
Хотите сразу резких изменений? такие экстрадиеты, типа Любимой - могут его дать. Но вряд ли результат задержится....
Почитайте внимательно все системы питания, не ДИЕТЫ, а системы. Подумайте, какая Вам ближе, учитывая индивидуаьные предпочтения, образ жизни и т.д. Обязательно почитайте отзывы, посмотрите клубы.... рассмотрите приглашение в ЗОЖ.
Тут на сайте достаточно информации, определяйтесь!
А так вообще мне реально помог только один этот препарат....диеты как-то на меня не действуют. На след.неделе попробую еще Боннский суп.....Потом отпишусь как результат.
И давайте посмотрим правде в глаза: у Вас не настолько избыточный вес что бы терять его со скоростью 10кг в месяц. Чем не нравится -60? 3 кг за 2,5 месяца - тоже неплохо. За год, Вы как раз бы достигли результата!