Кардио выполнено!


сходила, сходила...только, что пришла с пробежки, пробежала 12 кругов, еле-еле...вообще мать форму потеряла...и ещё, поймала себя на том, что мне скучно бежать, как я раньше по 30кругов гоняла!?

Такая скукотень, надо типа радио чего-то приобрести, чтобы повеселее было и драйва добавляло!!!

А, этого самого дядьку повесила себе на дверь, чтобы "пинал" меня нравится он мне!
Рейтинг:  +33
Tresc
8 ноября 2012 года 282 60
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кардио выполнено!
сходила, сходила...только, что пришла с пробежки, пробежала 12 кругов, еле-еле...вообще мать форму потеряла...и ещё, поймала себя на том, что мне скучно бежать, как я раньше по 30кругов гоняла!?
Такая скукотень, надо типа радио чего-то приобрести, чтобы повеселее было и драйва добавляло!!!
А, этого самого дядьку повесила себе на дверь, чтобы "пинал" меня нравится он мне! Читать полностью
 


Дневник Tresc:



Комментарии:

8 ноября 2012 года
+1
tresc пишет:
сходила, сходила...только, что пришла с пробежки, пробежала 12 кругов,
Это сколько там у вас времени,у нас только 6 утра.
tresc пишет:
А, этого самого дядьку повесила себе не дверь, чтобы "пинал" меня
Прикольный дядька

8 ноября 2012 года
+2
у нас сейчас 18минут 11-го...

8 ноября 2012 года
+2
У меня первый час

8 ноября 2012 года
+1
ни фига...

8 ноября 2012 года
+1
а то Россия большая

8 ноября 2012 года
+1
А я пока бегать не хочу.Зима впереди,все равно прийдется бросать.Делаю кардио дома кардио 55 минут с Amy Dixon - Breathless Body.Сделала, правда, один раз,задница и ноги болят так что ни сесть ни встать.а бегать хочу весной,хотя и не люблю,скучно,но зато после бега, конечно, кайф

8 ноября 2012 года
+1
volska пишет:
Зима впереди,все равно прийдется бросать.
я потом на лыжи перейду! У меня тоже попа болит после вчерашних приседаний....отлично!

8 ноября 2012 года
+1
Я б тоже на лыжах покаталась.Но негде, зимой снега почти нет.

8 ноября 2012 года
+1
молодец какая!ничего нагонишь, всё дело времени.

8 ноября 2012 года
+1
ага, спасибо!

8 ноября 2012 года
+1
Умница, и то хорошо...в телефон наушники и музыку позитивную закачай...и вперед
дядька классный, надо тоже себе такого

8 ноября 2012 года
+1
да, я в дядьку прям влюбилась, впечатляющий такой

8 ноября 2012 года
+1
Попробуй такого ослушаться

8 ноября 2012 года
+1
ага...

8 ноября 2012 года
+1
Тань, молодец, всё будет нормально раз побежала. А дядька прикольный.

8 ноября 2012 года
+1
да, после долгого перерыва трудно себя заставить, ещё и стеснение побороть надо...

8 ноября 2012 года
+1
Танюшка, ты молодец, а мне тоже скучно бегать, я сейчас лучше под Зумбу дома бегаю, так прикольно!!!

8 ноября 2012 года
0
молодец Люда. ты в своём доме бегаешь наверное. а у меня соседи снизу такие придирчивые...

8 ноября 2012 года
+1
Чего стесняться-то, 70 кг это не 90 и не 100.

8 ноября 2012 года
+1
и тем не менее...

8 ноября 2012 года
+1
Да ладно... не придумывай себе комплекс. Ты чего?

8 ноября 2012 года
+1
да, всё нормально!!!

8 ноября 2012 года
+1
Прикольный дядька!))
А я бегать не могу сейчас, потому просто гуляю пешком средним шагом. Минут сорок-час, думаю, что это все же лучше чем ничего. Могу посоветовать от скуки прослушивание аудиокниг, я и раньше, когда бегала слушала плеер с аудиокнигами, и сейчас во время прогулок тоже. Очень удобно, два в одном получается, тренируются одновременно и тело и мозг.

8 ноября 2012 года
0
Лана1966 пишет:
все же лучше чем ничего.
конечно! да, что-то надо придумать!

8 ноября 2012 года
+1
tresc пишет:
пробежала 12 кругов
молодец! я бы и столько не пробежала! главное, начало положено, нагонишь еще свои 30 кругов
tresc пишет:
надо типа радио чего-то приобрести
я с мп3 плеером не расстаюсь, особенно, когда на велике гоняла летом. туда можно и музыки накидать любимой и аудиокниг накачать - красотень а радио не люблю, оно при перемещении в пространстве ловит плохо и еще там всякую чушь вечно болтают.

8 ноября 2012 года
+1
с мп3 плеером я боюсь, у меня наушники выпадать будут, а его можно просто в карман положить и чтобы он играл?

9 ноября 2012 года
+1
конечно можно, он маленький же, примерно как спичечный коробок, только подлиньше и поуже. а почему наушники выпадать будут?

9 ноября 2012 года
+1
теперь не будут, я их шапкой закреплю или повязкой

9 ноября 2012 года
+1

8 ноября 2012 года
+1
Молодец ! Наушники в уши и веселей бегать будет

8 ноября 2012 года
+1
ЖЕНА пишет:
Наушники
наверное у меня уши какие- то не такие, но у меня наушники не держатся....

8 ноября 2012 года
+1
Ты же сейчас в шапке бегаешь ?

8 ноября 2012 года
+1
ой, слушай...конечно под плотную шапку и всё!!! сёдня я бегала с повязкой...

8 ноября 2012 года
0
Попробуй будут держаться

8 ноября 2012 года
0
аха

9 ноября 2012 года
+1
так они разных диаметров бывают, надо значит побольше подбирать, чтоб не выпадали

8 ноября 2012 года
+1
tresc пишет:
нравится он мне!
Тань, а мужу тоже нравится?

8 ноября 2012 года
0
Анжел нравится, уже оценил, долго смеялся....

8 ноября 2012 года
0

8 ноября 2012 года
0

8 ноября 2012 года
0
картинка супер

8 ноября 2012 года
0
аха!

8 ноября 2012 года
0
Крутой дядька
У моего мужа сестра бегала с плеером, а так конечно скучно.

8 ноября 2012 года
0
ага, надо думать, потом на лыжах буду ходить тоже пригодится...

8 ноября 2012 года
0
12 кругов лично для меня подвиг.
так что молодец! а можно в плеере музыку слушать.

8 ноября 2012 года
+1
ага, про плеер подумаю!

8 ноября 2012 года
+1
умничка как ты вообще без музыки бегать можешь? я даже в магазин в наушниках

8 ноября 2012 года
+1
янчик пишет:
я даже в магазин в наушниках
я как слепая чесное слово....машину сзади не боишься не услышать?

8 ноября 2012 года
+1
раскрываю секрет-втыкиваешь в одно ухо

8 ноября 2012 года
+1
а-а-а-а, понятно...

8 ноября 2012 года
+1
Тань, я хочу эту картинкууу!

8 ноября 2012 года
0
дык, пичатый....

8 ноября 2012 года
+1
Тынюш, ты молодец!

8 ноября 2012 года
0
ты тоже!!!

8 ноября 2012 года
+1
какой-то он страшный этот дядька

8 ноября 2012 года
0
это чтобы тренировки не пропускать)

9 ноября 2012 года
0
правильно

9 ноября 2012 года
+1
Мариша вон ответила

9 ноября 2012 года
+1
отличный дядька

9 ноября 2012 года
+1
аха...


Оставить свой комментарий
B i "