Начало

You are what you make of yourself...

Три дня не ем после семи. Три недели хожу в тренажерный (стараюсь через день, но не всегда хватает времени). Честно сказать, результаты оставляют желать лучшего. Наверно зимняя спячка в разгаре и организм совсем не согласен расставаться с прослойкой жирка. Единственный положительный эффект – хорошее самочувствие. Наконец пропало ощущение, что я кит или как минимум носорог. Сознание наконец признало, что тело у нас с ним человеческое, вполне нормального, среднестатистического размера, и еще что двигаться – это приятно. Занятия в тренажерке не требую напряжения силы воли, а наоборот, полтора-два часа проходят быстро и приятно.