Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

32 день(углеводный), 33 день(витаминный)

Приветствую вас, девоньки!
После крахмального дня +0,500гр

сделала винегрет с квашенной капустой и потом пить хотелось, в общем до самой ночи хлебала воду.
А в углеводный все очень хорошо началось: 2 яблока; обед 3 блинчика с зеленым чаем; ужин: чай с шоколадом и мороженое, а вечером... И тут Остапа понесло...в 21,00 : 3 куска пиццы грибной и 2 хурмы. Ну и,... а поутру они вставали... и на весах+0,600гр

, МОЛОДЕЦ!!!
Сегодня мой любимый витаминный

хочу шашлык и пиво

) но увы и ах: яблоко, банан, хурма, помидор, 2 конфетки из сухофруктов с орешками, гранат и еще сок вишневый(разбавила водой, чтоб жизнь медом не казалась)

.
Завтра даже на весы не хочу вставать

, но это моя болезнь

. Всем удачи! До встречи в эфире

Тэги: диета

Рейтинг: +6

zoo-bastik

8 ноября 2012 года

169

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/711947/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">32 день(углеводный), 33 день(витаминный)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Приветствую вас, девоньки!<br>После крахмального дня +0,500гр  сделала винегрет с квашенной капустой и потом пить хотелось, в общем до самой ночи хлебала воду.<br>А в углеводный все очень хорошо началось: 2 яблока; обед 3 блинчика с зеленым чаем; ужин: чай с шоколадом и мороженое, а вечером...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/711947/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/711947/
              ]32 день(углеводный), 33 день(витаминный)[/url][/b][/size]
              Приветствую вас, девоньки! После крахмального дня +0,500гр  сделала винегрет с квашенной капустой и потом пить хотелось, в общем до самой ночи хлебала воду. А в углеводный все очень хорошо началось: 2 яблока; обед 3 блинчика с зеленым чаем; ужин: чай с шоколадом и мороженое, а вечером... И тут Остапа понесло...в 21,00 : 3 куска пиццы грибной и 2 хурмы. Ну и,... а поутру они вставали... [b][url=https://www.diets.ru/post/711947/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

16/90 витаминный день
26/90 крахмальный
• 32 день(углеводный), 33 день(витаминный)
Новый год
...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V261 "Флинт"

Комментарии:

Жюльет

8 ноября 2012 года

шашлык можно завтра )))

Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

8 ноября 2012 года

Жюльет пишет:
шашлык можно завтра )))

Ну уж нееееет.... Завтра у меня смузи банановый и творог, за 2 дня +1кг это круто, поможет мне только строгость и разгрузка

↑ Ответить

Лекочка

8 ноября 2012 года

Не переживай, у меня из-за квашенной капусты такое же было!Вообще это осень, есть хочется....

Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

8 ноября 2012 года

Спасибо за поддержку! У нас уже не осень, а настоящая зима на ночь обещают -24, не люблю холод

поэтому наверно как пингвин запасаю жирок

и постоянно есть хочется, будем перестраиваться

↑ Ответить

Luminescence

8 ноября 2012 года

квашеная капуста сильно воду задерживает, так что этот привес скоро уйдет)))
надо же у кого то витаминный любимый

Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

8 ноября 2012 года

На счет любимого, я прикалываюсь

, я даже в старые добрые времена разгрузочный день делала на твороге и кефире, витаминные дни даются очень тяжело и голодно, но сегодня 33 день диеты как то втянулась и он прошел ровно, как то депрессивно- незаметно

↑ Ответить

Luminescence

8 ноября 2012 года

а понятно

мне они тоже сложновато даются, потому что вообще фрукты не люблю, обычно весь витаминный мечтаю о том, что буду есть в белковый

↑ Ответить

Danaya306

8 ноября 2012 года

zoo-bastik пишет:
Сегодня мой любимый витаминныйхочу шашлык и пиво )

я чуть с дивана не свалилась!!! Нихренаськи себе витамины!!!

Ответить

zoo-bastik

(автор поста)

8 ноября 2012 года

ДА!ДА!ДА!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.