Реально худею!!!

По сути дела, придерживаюсь системы Миримановой. И ведь правильно пишет человек, надо обязательно ужинать! На себе проверила. Хотела быстрее похудеть и, наверное пару дней, пила вечером только кефир, т. е. последний прием пищи был обед. И вот что удивительно, вес наоборот, прибавлялся. Думаю, это можно объяснить тем, что организм запасался на будущее, а вдруг вообще не покормят!?. Недавно на днях, "схватила" на работе немного стресса. Пришла домой, злая как @, по дороге прихватила роллы и "стрессоснятие" Съела роллы, выпила пару бокалов вина, у мужа еще курочку потаскала с тарелки... поразительно, был отвес!!! Ну вот хоть каждый день пей и роллы ешь!
А в общем, с получением Дневника волшебницы, стала как-то собраннее что-ли. Веду дневник с 22 января, записываю свое меню, ну и всякие свои мысли по поводу своего похудения За две недели, похудела на 1,800, медленно, но верно. Худею!!!
Рейтинг:  +13
Inna10
5 февраля 2011 года 269 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Реально худею!!!
По сути дела, придерживаюсь системы Миримановой. И ведь правильно пишет человек, надо обязательно ужинать! На себе проверила. Хотела быстрее похудеть и, наверное пару дней, пила вечером только кефир, т. е. последний прием пищи был обед. И вот что удивительно, вес наоборот, прибавлялся. Думаю, это можно объяснить тем, что организм запасался на будущее, а вдруг вообще не покормят... Читать полностью
 


Дневник Inna10:



Комментарии:

5 февраля 2011 года
0
Очень хорошо, поздравляю.

5 февраля 2011 года
0
Невздумайте так ужинать каждый день,режультаты такого ужина увидите через 3 дня,если у вас будет такой ужин.

5 февраля 2011 года
0
Это в смысле - сопьюсь???

5 февраля 2011 года
0
Всмысле тем кто на диете нельзя пиво.

13 февраля 2011 года
0
Каждый день, конечно же, нельзя, но я так понимаю, Инна и не пьет каждый день. К тому же, система Миримановой - это не диета, а образ жизни. И если человек любит пиво (я то не люблю, и потому не пью, но у меня много знакомых, которые очень его любят), то изредка можно.

13 февраля 2011 года
0
Да, и потом, в Инненом посте было написано про вино, а сухое вино по системе Маримановой вполне можно!

5 февраля 2011 года
0
Молодец! Продолжай в том же духе)

5 февраля 2011 года
0
Ужинать надо обязательно,салатом и чем нибудь белковым.

5 февраля 2011 года
0
Неделя была ужасная, с работы уходила только в 21.00, где уж тут ужинать?! Лучше уж вообще без него.

13 февраля 2011 года
0
А не пробовала тот же салат и белок брать в емкостях с собой на работу? Можно, кстати, брать с собой творожок, все-таки сытнее, чем просто кефир. Я одно время так и делала.

6 февраля 2011 года
+1
Поздравляю с такими замечательными результатами!!!!

6 февраля 2011 года
0
А французы считают ,что 150 мл сухого вина(только хорошего) улучшают обмен веществ,снижают "плохой" холестерин и являются профилактикой инфаркта,инсульта и старческого слабоумия!!!Только вино настоящее и дозу не увеличивать!!!
А отвесик классный-поздравляю!!!! А я пока заааастряла....

6 февраля 2011 года
0
Спасибо! Я очень стараюсь. Сейчас даже шопингом себя не радую, жду весну!!!!

13 февраля 2011 года
0
Поздравляю с замечательными результатами!!! Молодчина! Я тоже купила себе Дневник волшебницы, потихоньку заполняю его и выполняю рекомендации. Скажи, а ты все рецепты из этого дневника (январь- начало февраля) пробовала?

14 февраля 2011 года
0
Рецепты пока не пробовала, обхожусь тем, что есть из продуктов под рукой)))))


Оставить свой комментарий
B i "