Отчет 08.11.12 мысли о МОИХ преимуществах худых перед полными. Моя история похудения на 25 кг.

Привет!
Сегодня я в командировке. Взяла с собой ноут, думала делать тренировку, открыла свой календарь инсанити, а у меня там выходной. Блин, ну надо ж было так тормознуть Ну да ладно, выходной, так выходной. Напишу в дневник свои мысли-раздумия о преимуществе стройности перед лишним весом.
Я всегда была полной девочкой. Родители говорили, что у них все такими были, т.е. вес был как наследство и я думала, что исправить это просто невозможно, нужно смириться и жить с этим всю жизнь. Не знаю у кого как, но лишний вес всегда был для меня огромным минусом. Я не была жутко толстой, но и не худой. И вот лишний вес всегда создавал мне кучу комплексов. Если я шла по улице и кто-то смеялся, то я всегда думала, что это надо мной смеются. Становилось как-то стыдно и хотелось только ускорить шаг. Думаю многим это знакомо. Мне казалось, что симпатичного молодого человека у меня никогда не будет, прийдется выбирать из тех, кому понравлюсь я Вот как-то так. Печально все было. Танцевать на дискотеках я тоже стеснялась, да как-то и двигаться красиво не получалось. Было такое ощущение, что я как бревно какое-то приросшее к полу.

Я все время успокаивала себя, что я более-менее нормально выгляжу и любить меня должны такую, какая я есть.

Многие полные этим грешат. Себя не узнаете? А потом все поменялось. Это была для меня случайность. Толчок. Мой вес был около 92 кг. Я на сайте знакомств встретилась с парнем. Он был моей мечтой. Не помню, кажется я закрыв глаза и совсем потеряв страх ему написала и предложила познакомится. И как ни странно он согласился! Мы встретились. Погуляли, пообщались, все было больше как на дружеской встрече. Он был симпатичным подкаченным парнем, мЯчта просто
Пообщались на лавочке в парке, побродили по городу. Разошлись по домам. Утром я уже успокаивала себя, что не стоит огорчаться, если он не позвонит, такие, как он, не встречаются с такими, как я. А он позвонил уже днем и предложил встретится еще раз! Я даже не знала, что думать. Счастье, волнение, страх - куча эмоций! Так вот мы начали встречаться. Я была просто в шоке. Мне не верилось. Честно, я иногда себя щипала и думала, что это затянувшийся сон! Ходила в какой-то эйфории! А потом он рассказал мне свою историю. Был он тоже довольно полным, а потом перешел на сыроедение, занялся спортом и похудел на 20 кг. Я приходила к нему домой и видела, как он ест только сырую пищу, ну максимум креветок отваривал, другого мяса он вообще не ел. У него была ТАКАЯ сила воли и характера, какой я не встречала еще ни у кого! И я просто заразилась от него всем этим! Я начала рыть интернет, нашла книгу А. Карра "Легкий способ сбросить вес". Прочитала ее. Она тоже о сыроедении, но там еще есть очень много психологических аспектов похудения, которыми пользуюсь до сих пор. Самое главное, что там речь идет о СТРАХЕ. О нашем страхе перед всем - пищей, самим процессом начала любого действия! Эту книгу стоит прочитать всем. Пусть вы не будете сыроедом, но по крайней мере не будете больше бояться худеть. Тяжело это описать словами. Нужно просто прочитать.
Так вот я стала сыроедкой. За месяц сбросила 5 кг. Было лето, кушала овощи и фрукты, мне было легко. Мы начали жить вместе и поддерживать друг друга. Потом я поняла, что должна соответствовать ему и решила заняться спортом. Сначала просто качала пресс, недели две, потом поняла, что жирок я просто так не сброшу. Нужно что-то комплексное. Я по совету девочек с сайта скачала тренировку бразил бут, там был план на месяц. Я выполнила ее всю, полностью не пропуская ни единого дня. Там было много кардио и танцев, тренировки на пресс, попу и ноги. Похудела за второй месяц и неделю еще на 10 кг! Стала более уверенной в себе. Но чем больше уверенности становилось во мне, тем меньше уверенности в себе становилось у моего парня. Начал попивать пивко, кушать мясо все чаще и чаще, потихоньку набирать вес А потом и вовсе сказал, что нам нужно расстаться Для меня это было жутким ударом! Я впала в депрессию, но бросать все не стала, я должна была быть сильной. Я до сих пор не пойму почему же мы расстались, но как сказал он - не готов еще к семейной жизни, он волк-одиночка по сути. До сих пор, кажется сам
Подружка увезла меня на море, чтобы отвлечь от грустных мыслей. Я отдохнула, развеялась, вернулась с новыми силами. Потом он позвонил и предложил просто по дружески поболтать. Когда я его увидела спустя месяц после расставания я была в шоке! Он поправился как минимум на 10 кг Я б его на улице просто не узнала! Совершенно другой человек! Самое интересное позвал поболтать, а сам начал приставать Но я даже поцеловать его не смогла. Он стал совершенно другим человеком! Все свои принципы он закинул куда подальше, не осталось ни следа от того характера, которым заразилась. Бывает же такое...
Больше я его не видела, не знаю что с ним и как. Я продолжила заниматься собой, качала разные тренировки, делала их, вес уходил уже не так стремительно, но до сегодняшнего дня я не делала ни шага назад - только вперед! Я постепенно ушла от сыроедения, сейчас кушаю полезные продукты и мясо в том числе. Кто еще не видел мой процесс - все в моем альбоме https://www.diets.ru/album/685473/
Сейчас я уже практически приблизилась к своей цели, теперь сгоняю лишний жирок, делаю тело более рельефным.
Так вот еще хотела сказать о своих преимуществах:
Мне больше не нужно заходить в магазин и рыскать по полкам 54й размер одежды, который днем с огнем не найдешь (бабские наряды "кому пора на пенсию" я в расчет не беру. я о молодежной одежде)
Я больше не думаю, что надо мной кто-то смеется. Я иду по улице с гордо поднятой головой на высоких каблуках и если и слышу что-то в спину, так только "девушка, а можно с вами познакомиться?"
Если я сажусь, то я больше не думаю где у меня вылазят складки на жира.

А еще к стройной девушке мужчины более благосклонны что ли. Они не грубят, а пытаются услужить, помочь. Они чувствуют твою хрупкость и беззащитность. Стоит только улыбнуться и они уже готовы хоть на край света тебя на руках нести А все потому что они рядом с хрупкой девушкой чувствуют свою силу и хотят ее показать, а плотную тетку, у которой главный девиз "я и баба и мужик. я и лошадь я и бык", "я и слона на скаку остановлю и в горящую избу зайду" они пытаются обойти десятой дорогой, ну или послать куда подальше. А мужья таких теток просто превращаются в подкаблучников и молчат тихо в тряпочку.

Сейчас у меня куча мужского внимания, куда бы я не пошла. Встречаюсь с поставщиками - они делают кучу комплиментов, еду на семинар - вечером на фуршете - все мужчины пытаются сесть рядом со мной, а все остальные женщины с завистью спрашивают как мне такой молодой и красивой удалось стать заместителем директора по экономике А я смеясь отвечаю - умом! только умом, красота тут не при чем. Должность я получила при 95 кг веса. Моя новая фигура помогла мне заключить важный договор, который дал предприятию 20тыс.долл дополнительной прибыли в год. Всего навсего на том же семинаре пообщалась с зам.директора фирмы-поставщика и уделила ему больше внимания, чем всем остальным (интима не было таким я не занимаюсь). Он так рад был, что я с ним общаюсь и сказал, что ему приятно, что "самая красивая девушка на семинаре рядом с ним". Во как! Блин! Это так приятно! Ну как кусок сардельки может быть дороже этого?

А какое удовольствие идти мимо витрин и любоваться не манекенами, а собой в отражении?
Я вообще не понимаю тех, кто был раньше стройным, а потом растолстел. Если бы я раньше знала как клево быть стройной я бы никогда в жизни не потолстела, не позволила бы себе просто. А еще не понимаю тех, кто при явном лишнем весе ищет мотивацию. Ау, люди. Нужно просто посмотреть в зеркало. Я вот раньше (в школе) хотела похудеть, но тогда я просто не знала как. Не было интернета. Для меня диета тогда была что-то типа "целыми днями нужно сидеть на киви (не спрашивайте почему именно киви, просто так казалось), всяких деликатесах, которые жутко дорого стоят". Но теперь-то я точно знаю, что это не так
Так что всем вам желаю собрать всю силу воли в кулак, похудеть и купаться в лучах внимания, восхищения, носить красивую одежду и просто чувствовать себя ЧЕЛОВЕКОМ, а не пытаться стать невидимой или провалиться под землю.
Всем любви, взаимопонимания и красоты, как внутренней, так и внешней.

П. С. никого не хочу обидеть этим постом, все написано обо мне, никому ничего не навязываю, просто привела свой пример