Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Итоги "6 лепестков"! И при ИМТ 19.9 эффект есть!

Девчоночки! Всем моё большое здрасте

Начала диетку 3 ноября при 63кг (рост 178)

Отвесики по дням:
рыбный - минус 500гр
овощной - минус 0гр
куриный - минус 500гр
злаковый - минус 100гр
творожный - минус 1400гр (очень удивилась!)
фруктовый - плюс 500гр
Итого: минус 2кг, сегодня на весах 61кг

Если кому-то интересно, подробности с фото в дневнике

https://www.diets.ru/post/712586/

Желаю всем быть довольными своей фигурой

Легких диет и хороших результатов, и главное долгосрочных!!!

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг: +9

Катя-мамочка

9 ноября 2012 года

320

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/712588/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Итоги "6 лепестков"! И при ИМТ 19.9 эффект есть!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/712588/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012nov/09/09/1082760_71655-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девчоночки! Всем моё большое здрасте<br>Начала диетку 3 ноября при 63кг (рост 178)<br>Отвесики по дням:<br>рыбный - минус 500гр<br>овощной - минус 0гр<br>куриный - минус 500гр<br>злаковый - минус 100гр<br>творожный - минус 1400гр (очень удивилась!)<br>фруктовый - плюс 500гр<br>Итого: минус 2кг, сегодня на весах 61кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/712588/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/712588/
              ]Итоги "6 лепестков"! И при ИМТ 19.9 эффект есть![/url][/b][/size]
              Девчоночки! Всем моё большое здрасте Начала диетку 3 ноября при 63кг (рост 178) Отвесики по дням: рыбный - минус 500гр овощной - минус 0гр куриный - минус 500гр злаковый - минус 100гр творожный - минус 1400гр (очень удивилась!) фруктовый - плюс 500гр Итого: минус 2кг, сегодня на весах 61кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/712588/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Эх, злаки, злаки!!!
Вместо "-" "+" (((
• Итоги "6 лепестков"! И при ИМТ 19.9 эффект есть!
прошол овощной день
Чем заменить курицу?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Комментарии:

Lelichka1975

9 ноября 2012 года

Хороший результат.

Отвес в творожный день дает отсутствие соли. Вот водичка лишняя и выходит. Я сегодня на творожке

На второй круг собираешься?

Ответить

Катя-мамочка

(автор поста)

9 ноября 2012 года

спасибо

сколько ещё этой водички

с моей любовью к солёному пожалуй немало

пока нет, 61кг при 178- пока хватит

буду стабилизировать вес

а там посмотрим

Удачи вам!

↑ Ответить

ana25

9 ноября 2012 года

Так ты теперь вообще худорбень

Ответить

Катя-мамочка

(автор поста)

9 ноября 2012 года

тоже думала что так будет,

ana25 пишет:
вообще худорбень

когда 70кг была

а сейчас ещё запасики отыскиваются

↑ Ответить

ana25

10 ноября 2012 года

и у меня)))

↑ Ответить

Катя-мамочка

(автор поста)

10 ноября 2012 года

поэтому (похвастаюсь

) сегодня второй день занимаюсь БФ

↑ Ответить

ana25

10 ноября 2012 года

Мама моя года 3 практиковала ... Я тоже занималась , потом бросила

↑ Ответить

marynaklear

29 марта 2014 года

Вот! У самой 6 лепестков, а мне не даешь поиздеваться над собой

я тоже хочу

Ответить

Катя-мамочка

(автор поста)

29 марта 2014 года

так это когда было

↑ Ответить

marynaklear

29 марта 2014 года

Так ведь раньше она была скрыта завалами других записей, а тут вылезла вперед

↑ Ответить

Катя-мамочка

(автор поста)

30 марта 2014 года

и всё-таки оказывается "всё, что ни делается, всё к лучшему"

↑ Ответить

marynaklear

30 марта 2014 года

ага))) завтра начинаю

↑ Ответить

Катя-мамочка

(автор поста)

30 марта 2014 года

лепестки?

что правда?

↑ Ответить

marynaklear

30 марта 2014 года

Да! Я в дневнике уже запись сделала!

↑ Ответить

Катя-мамочка

(автор поста)

30 марта 2014 года

хочешь-попробуй

отговаривать не буду

сама грешна

хоть и в прошлом

тогда пожелаю удачи и хорошего самочувствия

↑ Ответить

marynaklear

31 марта 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Катя-мамочка

(автор поста)

30 марта 2014 года

Марин, не обращала внимание, когда в дневник к кому-то заходишь, то внизу есть "рубрики"?
не все, правда, этим пользуются, но у меня всё более менее распределено

уж по похуделкам точно

↑ Ответить

marynaklear

31 марта 2014 года

Да, я видела, сама пользуюсь, но многие это игнорируют, а жаль, с ними удобнее

↑ Ответить

ЯхУдЕюБуДуСтРоЙнОй

29 марта 2014 года

Результат супер, дневник не смогла посмотреть закрыт, я после своей диеты тоже на лепестки иду

Ответить

Катя-мамочка

(автор поста)

29 марта 2014 года

ЯхУдЕюБуДуСтРоЙнОй пишет:
дневник не смогла посмотреть закрыт

по техническим причинам, личным...через три дня открою

↑ Ответить

ЯхУдЕюБуДуСтРоЙнОй

29 марта 2014 года

Ясненько

↑ Ответить

Катя-мамочка

(автор поста)

30 марта 2014 года

если ещё актуально, дневник открыт уже

↑ Ответить

ЯхУдЕюБуДуСтРоЙнОй

2 апреля 2014 года

блин как здорово, фигура шик конечно, красотка, тоже скоро на лепестки иду поскорее бы
)))

↑ Ответить

Катя-мамочка

(автор поста)

2 апреля 2014 года

ЯхУдЕюБуДуСтРоЙнОй пишет:
скоро на лепестки иду

удачи! пусть ожидания оправдаются

↑ Ответить

ana25

31 марта 2014 года

Не могу понять почему все стремятся на диетах сидеть ? Почему бы просто не наладить питание ? Или на дитах можно завтра уже увидеть на весах -1 кг?! А на пп только через время ...Поэтому , а через неделю после окончания плакать, что все вернулось вдвойне... Если уж села на диету - сиди всю жизнь , иначе никак ...теперь твой образ жизни - не жрать ни фига

Наверное надо прийти просто к правильному питанию

Ответить

Катя-мамочка

(автор поста)

31 марта 2014 года

ana25 пишет:
что все вернулось вдвойне...

Настён

ничего не вернулось

это ж похуделки ещё в самом начале

с августа 2012, когда 70кг весила

с того времени на диете ни разу не сидела

только в январе 2013 спустилась ниже 60кг на ПП и ПК

и в этом году после нг-празничков применила ПК и снова вниз от 60 ушла

и с 6 марта больше не считаюсь

↑ Ответить

ana25

31 марта 2014 года

Да виде что старый пост ... Просто накипело ...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!