Объясните, почему не хочется завтракать? +опрос

Я утром совершенно не хочу есть. И практически не важно - кушала я вечером или нет... За редким исключением - если с обеда не ела, то утром обязательно будет зверский аппетит

Когда-то прочитала, что совы (к коим я и себя причисляю) настроены на более позднее начало приема пищи.

Начиталась умных авторов, мол завтракать надо... вот и завтракаю почуть-чуть, что-то некалорийное... А немного позже уже просыпается аппетит и хочется чего-то вредненького и более существенного

А как обстоят дела у вас с завтраком?

Кстати, если есть желание - поддержите в конкурсе меня https://www.diets.ru/post/710320/
и мою подругу https://www.diets.ru/post/697491/
 
Вы завтракаете?
Опрос завершен.

Да, обязательно и мне очень нравится
86 (50%)
Завтракаю... приходится
31 (18%)
Когда как
24 (14%)
Нет, не люблю
31 (18%)
Всего проголосовало: 172
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Объясните, почему не хочется завтракать? +опрос

Вы завтракаете?



В опросе приняли участие 172 пользователя.
Рейтинг:  +41
Permanenta
9 ноября 2012 года 968 273
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Объясните, почему не хочется завтракать? +опрос
Я утром совершенно не хочу есть. И практически не важно - кушала я вечером или нет... За редким исключением - если с обеда не ела, то утром обязательно будет зверский аппетит
Когда-то прочитала, что совы (к коим я и себя причисляю) настроены на более позднее начало приема пищи.
Начиталась умных авторов, мол завтракать надо... вот и завтракаю почуть-чуть, что-то некалорийное... Читать полностью
 


Дневник Permanenta:



Комментарии:
Страницы: 1 2 3


9 ноября 2012 года
0
А я завтракаю в 12 часов

9 ноября 2012 года
+1
Хитренькая А встаешь и просыпаешься во сколько?

9 ноября 2012 года
0
в 7-30, у меня фитнес в 10 почти всегда.

9 ноября 2012 года
+2
Тоже сова, пыталась приучить организм к завтракам (тем более если рано встаю) - бесполезно, мути и тошнит. Спит видать он у меня до обеда, зато в 01 ночи, очень даже бодренько просит жрать

9 ноября 2012 года
0
это точно,как будильник пора жрать

9 ноября 2012 года
0
Natali4ka2012 пишет:
зато в 01 ночи, очень даже бодренько просит жрать

9 ноября 2012 года
0

9 ноября 2012 года
0
я завтракаю в 2 этапа.так как встаю в 6 утра,то особо есть не хочется,скажем прямо-совсем не лезет,поэтому с утра вливаю в организм стакан чая и какой-нибудь йогурт с добавкой. часов в 9-половину десятого на работе завтракаю опять же чаем или кофе-как фишка ляжет, и что-то похожее-опять йогурт или творожок.

9 ноября 2012 года
0
и я сова

9 ноября 2012 года
0
Ем утром обязательно. У меня уже организм привык и встаю с прилипшим желудком к спине. Сначала вода стакан, потом фрукт или овощ, потом кашу и творог по 100 грамм. Вообщем не менее 400 грамм.

9 ноября 2012 года
+1
Завтракать начала только когда на сайт пришла, а раньше не могла ни кусочка всунуть!
Привыкла быстро.

pup
9 ноября 2012 года
0
Тань,и мне чего-то не хочется в последнее время...Хотя раньше любила плотный обстоятельный завтрак

9 ноября 2012 года
0
А я и завтракаю, и ужинаю, и обедаю и вообще люблю поесть
Без утреннего кофе с кусочком сыра не чувствую себя полноценным человеком

9 ноября 2012 года
0
Дело привычки) Я раньше тоже не любила) А теперь стаканчик водички и - кушать) Ну вредного, правда, по утрам действительно не хочется)

9 ноября 2012 года
+6
Мне кажется, нежелание завтракать - это следствие неправильного питания. Сужу по себе. Раньше, до похудения, когда я ела всё подряд и носила 54-56-й размер одежды, я была как раз из тех, кто "не завтракает". Начав правильно питаться и, следовательно, худеть, я поняла, что завтрак - самый важный приём пищи. Он запускает метаболизм, способствует похудению. Теперь я ношу 44-46 размер и без завтрака своей жизни просто не представляю!

9 ноября 2012 года
+1

9 ноября 2012 года
0
Полностью согласна!
И еще нужно завтракать не позже, чем через час после подъема! Через час организм завтрак уже откладывает про запас

9 ноября 2012 года
0

9 ноября 2012 года
0
Я утром не люблю есть. Во-первых, не хочется. Во-вторых, нет времени. Как себя приучить - пока не представляю. Пока раскачаюсь - проходит час-полтора. Вот тогда с удовольствием попью кофейку с чем-нибудь легким. Но о кашах и т.п. речи нет.

9 ноября 2012 года
+1
Танюшка, я тоже сова, и раньше тоже раньше 12 не ела, а как перестала есть после 18, так теперь по утрам просто зверский аппетит!

9 ноября 2012 года
+1
А теперь и мне понятно почему меня утром голод мучает

9 ноября 2012 года
0
по утрам то пусть мучает, главное чтоб по вечерам не мучил!

9 ноября 2012 года
+1
tosha17 пишет:
по утрам просто зверский аппетит

9 ноября 2012 года
0
а ты представь, не есть с 18 до 8, вот и могу и слона слопать!

9 ноября 2012 года
+1
пока еще представляю! Я могу не есть с 18.00 до 12.00

9 ноября 2012 года
+1
а вот так нельзя, перерыв не должен быть больше 14 часов.

9 ноября 2012 года
+1
так приходится впихивать еду в 7.30

9 ноября 2012 года
0
ну тогда я не знаю, я думала ты вечером поздно ешь и поэтому не хочешь в завтрак...

9 ноября 2012 года
+1
Не-а... кушаю около 18.00 Конечно, если получается в только в 19.00, тоже не отказываюсь За последние месяца два такое было всего пару раз и столько же вечерние посиделки

9 ноября 2012 года
+1
тогда не могу ничего сказать, думай голова сама, шапку новую куплю.

9 ноября 2012 года
+1
Пусть пока не думает, а привыкает а потом уже думает, что так и надо

9 ноября 2012 года
+1
тож правильно, всё, я пошла байки,у нас уже первый час ночи, гуляйте пока без нас, до завтра!

9 ноября 2012 года
+2
пока-пока!

9 ноября 2012 года
+1
да сижу пока + добавили, надо раздать

9 ноября 2012 года
+2
О! Давай мне

9 ноября 2012 года
+1
держи!

9 ноября 2012 года
+1
и я сова!!!! но на завтрак аппетит отменный , могу и в 6 утра позавтракать .... живу по святому принципу : завтрак ем сама, обед делю по полам , ужин другу не отдаю... а пью кефир.....

9 ноября 2012 года
0
afelijaja пишет:
но на завтрак аппетит отменный
afelijaja пишет:
ужин другу не отдаю... а пью кефир
Хорошая привычка!!

9 ноября 2012 года
+1
как то сама собой прилипла...делать то нечего когда домашние ужинают , муж с дочей по полной программе ужинают...а мне остается кефирчиком баловаться

9 ноября 2012 года
+1
afelijaja пишет:
делать то нечего когда домашние ужинают
Я ужинаю полноценно, а потом если кто-то кушает - чаек пью

9 ноября 2012 года
0
Татьяна а как спите? высыпаетесь?

9 ноября 2012 года
0
afelijaja пишет:
как спите?

afelijaja пишет:
высыпаетесь?
Обычно - да, но бывает, что и нет
Сплю примерно 8 часов.

9 ноября 2012 года
+1
ну это уже радует!!!постарайтесь пока себя позаставлять...организм такая "собака" - ко всему ведь привыкает!!! у меня муж до брака со мной никогда не завтракал...а щас за милую душу...привык!!! конечно не тяжелый завтрак а с творожков...йогуртиков...и т.д.

9 ноября 2012 года
0
afelijaja пишет:
у меня муж до брака со мной никогда не завтракал...а щас за милую душу...привык!

9 ноября 2012 года
0
и мои на завтрак йогурты не признают...им блинчики с мясом по душе...греночки с зеленью...

9 ноября 2012 года
0
afelijaja пишет:
и мои на завтрак йогурты не признают.
А кто это "мои"?

9 ноября 2012 года
0
муж и доченька!!!

9 ноября 2012 года
0
А! Я подумала, что твой муж ест творожки-йогурты

9 ноября 2012 года
0
прикольно , ну вот быстрее хочу всем написать вот и получается все мысли спутанными...ссори

9 ноября 2012 года
0
Это все издержки интернет-общения

9 ноября 2012 года
+1
завтрак запускает с утра все обменные процессы в организме, это необходимо, не переживай - пару столовых ложек каши-это тоже завтрак, и его хватит организму для запуска))

9 ноября 2012 года
0
Муська пишет:
запускает с утра все обменные процессы в организме
Собсна из-за чего и сыр-бор

9 ноября 2012 года
0
Как же, как же утром без завтрака???
Не позавтракаю (что бывает раз в год ) - съем слона на обед.
Яички всмятку, ржаной хлеб с красной рыбой, сыр с кофе, кашка с вареньем - ммм)))

9 ноября 2012 года
+1
Darya Daniel пишет:
Яички всмятку, ржаной хлеб с красной рыбой, сыр с кофе, кашка с вареньем - ммм)
Ой, как вкусненько рассказываешь

9 ноября 2012 года
+1
вот имейте в виду и завтракайте, это полезно!!!

10 ноября 2012 года
0
Спасибки!

9 ноября 2012 года
0
Когда я работала на прежней работе, то вставая в 6, завтракала я в 10 на работе. Сейчас, вставая в 6, я завтракаю дома в 7-30. Кашу, бутеры....да что угодно.....потом на работе чай с булочкой или песочным кольцом с орешками, потом в 14 обед, потом в 20 ужин и потом перед сном кефир или молоко плюс иногда фрукты. Спать ложусь в 23-24

9 ноября 2012 года
0
почему так мало сна получается?

9 ноября 2012 года
0
Потому что с утра мне требуется много времени, чтобы собраться на работу, собрать ребенка, покормить его, а вечером приготовить еду, почитать, иногда работа заканчивается в 9-30 (когда после основной работы преподаю. Это хобби.)

9 ноября 2012 года
0

9 ноября 2012 года
0
Это дело привычки. Я училась в лицее с 13 до 16 лет и там у нас уроки начинались в 8, а иногда и раньше и длились до 16-30, куча заданий нехилых, у нас программа мединститута была.....а потом молодость, драйв, тусовки....раньше 24-х точно не ложилась, а иной раз и позже......а в универе, так вообще могли всю ночь в клубе протусоваться, а с утра на экзамен)))).....железная закалка была. Если есть интерес к жизни, то по-другому и не получится мне кажется

9 ноября 2012 года
+1
Железная леди!!

9 ноября 2012 года
+1
Да, так говорят)))

9 ноября 2012 года
0
так это видно даже при шапошном знакомстве

9 ноября 2012 года
+1
Завтракаю обязательно, если в течение часа после подъема не съем свою овсянку с фруктами, то все....энергии нет, ничего не хочется, и думаю только о еде. при чем я не жаворонок.

9 ноября 2012 года
0
Ptichka пишет:
при чем я не жаворонок
а во сколько ты встаешь?

9 ноября 2012 года
+1
в 8 утра обычно.

9 ноября 2012 года
0
Хм, не очень-то и поздно...

9 ноября 2012 года
+1
моя мама жаворонок, она в 6 утра встает каждый день, для нее 8 уже поздно.

9 ноября 2012 года
0
Если я встану в 6 утра - это сильнейший подвиг!!

9 ноября 2012 года
0
моя мама - жаворонок, папа - сова ибо для него встать в 8 это подвиг, если он встает в 8, то к 11 еле-еле приходит в себя, ну а я посерединке получилась поздно ложусь и относительно рано встаю.

9 ноября 2012 года
+1
Ну что и говорить - просто Птичка

9 ноября 2012 года
+2
дятел я, дятел

9 ноября 2012 года
+1

Вспомнился детский стишок. Знаешь, есть книжечки, где вкратце о профессии рассказывается?

Перед дятлом белый лист
Этот дятел - журналист

Как много тут значений!!

9 ноября 2012 года
0
классс в точку

10 ноября 2012 года
0

9 ноября 2012 года
0
Да, вспомнила ещё)
У меня было время, когда вставать приходилось в 4 утра, всё равно завтракала не позже чем через час после подъёма)))

9 ноября 2012 года
0
В принципе это физиологично есть не сразу, а минимум через час, а то и через два....больше нет смысла терпеть, потому что метаболизм затормозите

10 ноября 2012 года
0
Нет, через 2 уже ненормально. Как раз тормоз метаболизма.
Сейчас у меня правило - без завтрака никуда из дома встала, пол-литра воды выпила, минут через 15-20 большой завтрак.

9 ноября 2012 года
0
Я тоже по утрам есть не хочу. Раньше только кофе пила и уматывала на работу, первый прием пищи был часов в 11012. Теперь приучила себя завтракать, тк полезно. Честно говоря, это выглядит довольно неестественно для меня: встаю в 6-30, пью чашку кипяченой воды. Потом готовлю сыну завтрак, поднимаю, выгоняю в школу, привожу себя в порядок..... И часам к 8 появляется легкий голод - по крайней мере, убеждаю себя в этом После этого я радостно завтракаю

10 ноября 2012 года
0
У меня тоже примерно так...голода с утра точно нет

10 ноября 2012 года
0
Я утром тоже не едок. По ритму жизни - абсолютная сова - ну просто совее не бывает. Встаю рано в 6 утра , но утром чувстввую себя сонамбулой, все делаю на автопилоте. А если все-таки что-нибудь съешь, то в общественном транспорте бывает иногда неуютно - завтрак подпрыгивает. Есть начинает хотеться часам к 10, на работе в это время мы пьем чай , ну а я слегка завтракаю

10 ноября 2012 года
0
Кныш77 пишет:
завтрак подпрыгивает


Страницы: 1 2 3




Оставить свой комментарий
B i "