***
В мужчине ум — решающая ценность,
и сила — чтоб играла и кипела,
а в женщине пленяет нас душевность
и многие другие части тела.
***
Умерь обильные корма,
возделывай свой сад,
и будет стройная корма
и собранный фасад.
... Подведу неутешительные итого второго месяца похудания. Как такового похудания не получилось. За месяц - привес в 200 гр. Виновники - съеденные мною жирная свинина и ежедневные конфеты. Меняю свинину на курогрудь, перехожу на ягоды и яблоки. А если очень захочется шоколада, то пусть уж лучше горький...
... В среднем съедала за день по 2000 ккал. Это много. Из положительного - много ходила пешком. Нас перевели в центр города, теперь пешком хожу на работу, пешком с работы. Если погода хорошая, то делаю себе не обеденный перерыв, а большую прогулку...