Готовила сегодня супчик. Старалась все точно по рецепту делать. Но получилось вот что:
во-первых его вышло очень много (две кастрюли прямо)
Во-вторых воды на это кол-во овощей надо больше
В-третьих если варить столько, сколько в рецепте написано, то овощи полуготовые будут.
Попробовала...не очень-то вкусно... Кушала утром как обычно, днем стала есть только суп, вечером только суп. Завтра взвешусь...думаю за день ничего не изменилось...
Суп вызывает дико-сильное желание бегать в туалет. У кого так же???
Кто сколько скинул на этой диете???
Готовила сегодня супчик. Старалась все точно по рецепту делать. Но получилось вот что: во-первых его вышло очень много (две кастрюли прямо) Во-вторых воды на это кол-во овощей надо больше В-третьих если варить столько, сколько в рецепте написано, то овощи полуготовые будут. Попробовала...не очень-то вкусно... Кушала утром как обычно, днем стала есть только суп, вечером только суп...
Читать полностью
Я сидела на этом супе и скинула за неделю 4.5кг. Но готовила его не придерживаясь строго рецепта.
Накрошила в кастрюльку 2-3 литровую - капусты, лука, перцу, сельдерея, морковки - короче всех овощей, что были (на две трети кастрюли), потом залила водой и поварила минут 5-7, потом добавила помидорки и ещё поварила минуты 3. Всё - суп готов. И ела слегка присаливая специями, с лёгким майонезом и кусочком хлеба. Добавляла зелёный лук, укроп- очень даже ничего.
И таки да, в туалет ходишь часто - ну за счёт этого и худеешь. Вот сейчас опять собираюсь на этот суп.
Накрошила в кастрюльку 2-3 литровую - капусты, лука, перцу, сельдерея, морковки - короче всех овощей, что были (на две трети кастрюли), потом залила водой и поварила минут 5-7, потом добавила помидорки и ещё поварила минуты 3. Всё - суп готов. И ела слегка присаливая специями, с лёгким майонезом и кусочком хлеба. Добавляла зелёный лук, укроп- очень даже ничего.
И таки да, в туалет ходишь часто - ну за счёт этого и худеешь. Вот сейчас опять собираюсь на этот суп.