Ура, отсидела самый голодный день)))+ кино "Бункер"

Итак, утром меня разбудил звонок в дверь! Пришли делать трубу, а я хотела спать((( В итоге трубу сделали с горем пополам.
Я налила кофе, выложила пирожки и печенье...иииии в мыслях небыло что то схомячить!
Встала на весы: - 500грамм, итого за 3дня - 3,600. Не плохо!
В обед съела 2 вареных яйца с сыром, в ужин яблоко...
Тут позвонила подруга и пригласила в кино, я выбрала фильм "Бункер"
Очень боялась, что сорвусь, купила водички и пошла на фильм. Запахи еды были повсюду...подруга уминала мои любимые чипсы "Соленый огурец", а мне и водичку пить не надо было, так как от запаха я ощущала себя "собакой Павлова". Только лампочку зажгли, а еды не дали.
Везде пахло шаурмой, сухариками, поп-корном и прочим прочим! Я держалась.
Фильм по началу мне не понравился! Первые минут 40 мы думали, что уснем))) НО потом каааак закрутилось!!!
Советую посмотреть!!! Хотя можно и дома, фильм домашний такой))) Но интересный!
После фильма, придя домой съела яблочко и встала на весы! Обычно когда я встаю вечером на весы, то отвес около 100-200 грамм.
Сегодня встав вечером обнаружила ещё - 500 грамм! Значит завтра будет хороший отвес! (я надеюсь)

Ну вот и все! Всем спокойной ночи! Завтра у меня рыбка...ммммм...недождусь!
Рейтинг:  +17
ClubNi4ka88
9 ноября 2012 года 1 152 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ура, отсидела самый голодный день)))+ кино "Бункер"
Итак, утром меня разбудил звонок в дверь! Пришли делать трубу, а я хотела спать((( В итоге трубу сделали с горем пополам.
Я налила кофе, выложила пирожки и печенье...иииии в мыслях небыло что то схомячить!
Встала на весы: - 500грамм, итого за 3дня - 3,600. Не плохо!
В обед съела 2 вареных яйца с сыром, в ужин яблоко... Читать полностью
 


Дневник ClubNi4ka88:



Комментарии:

10 ноября 2012 года
0
поздравляю с отвесом

11 ноября 2012 года
0
Ленусь, я завидую твоей силе-воли. Я тоже созреваю для японки. Результаты колоссальные! УМНИЦА!!!

11 ноября 2012 года
0
У меня ее практически нет))) Главное и правда продержаться первые дни, потом уже и голод не мучает и рыбка кажеться не такой уж ужасной.
А главное каждый день подарок в виде отвеса!!!=) Единственное что хочу, это роллы...а так нормально...каждый день пишу сюда и в письменный дневник. Так то дисциплинирует=) А отвесы и правда супер!!! Всего лишь 6й день, а на весах нет 5,400!!!

11 ноября 2012 года
0
А там же рис можно. Накрути немного с семгой и отварной морковкой. Вместо авокадо огурчик положи. Риса меньше, семги и огурца больше.

11 ноября 2012 года
0
Рис нельзя))) Это типа после диеты так питаться я так поняла))) А так да, как закончу сразу куплю простые роллы)))

11 ноября 2012 года
+1
Почитала!!! Японка о-о-о-о-очень схожа с пятнашками по системе разгрузочных дней (красные дни). Отсутствие злаковых углеводов, наличие постных белков и растительная клетчатка. Один и тот же принцип. А ты тоже все без соли трескаешь? Интересно а соевый соус можно вместо нее. К отсутствию соли привыкнуть надо Буду сидеть плакать над тарелкой, чтоб солонее стало

11 ноября 2012 года
0
Ну я лимонным соком заправляю, рыбу если запекаю, то с лимоном и имбирем...приправы же можно! Нельзя только соль))) А соус я добавляла всего 2 раза к мясу...так сказать балую себя)) И то, в очень маленьких колличествах)))

11 ноября 2012 года
0
Если рыба морская ее и солить не обязательно, она и так солоновата. Если соус можно, то я тогда легко смогу, без фанатизма естественно . Сегодня перерыв, свекровь на борщ пригласила. А с завтрашнего дня я снова в бой. Удачи нам обоим

11 ноября 2012 года
0
Большой большой удачки)))

11 ноября 2012 года
0
Девочки ,большой,большой вам удачи!

11 ноября 2012 года
0
Спасибо огромное


Оставить свой комментарий
B i "